Novità Brooks "Pure Project"

[freddy]

Per come la so io le cadence sono per leggeri pronatori.anche a provarle mi hanno dato quella sensazione

[Forrest75]

Per come la so io le cadence sono per leggeri pronatori.anche a provarle mi hanno dato quella sensazione

vero, risulta anche a me
la cosa che mi sembra strana è che anche la pure flow venga data per neutri-pronatori avendo una specie di supporto

[bodo]

A me risulta:
- Flow x neutra
- cadence x (leggeri) pronatori
La correzione anti pronazione non è un supporto/inserto nella suola ma è data dalla fascia laterale più consistente rispetto alle Flow che ha funzione di supporto.

[freddy]

Le flow ad usarle mi sembra che non abbiano nessun supporto,le cadence appena provate mi davano la sensazione di spingere verso l'esterno.io tendo molto a supinare.

[Forrest75]

in effetti dovrebbe essere come dite voi (risultava anche a me) ma mi ha spiazzato la recensione su maxisport in cui danno le pure flow per neutri o leggeri iperpronatori

per il resto che mi dite delle pure flow ?
sono adatte solo per ritmi veloci o si possono calzare anche quando si va sopra i 5' al km. ?

[bodo]

Io vado assolutamente sopra i 5' e mi ci trovo benissimo.

[freddy]

io sto cercando di ricominciare ora dalla pubalgia non del tutto passata per ora 2 uscite da 5/6 km al max 5.30....poco per un giudizio ma mi piace il differenziale!

[Forrest75]

Io vado assolutamente sopra i 5' e mi ci trovo benissimo.

scusami...quanto pesi ?

[Forrest75]

avvertite o avete avvertito agli inizi particolari sollecitazioni a livello del tendine d'achille e del polpaccio ?

[bodo]

Io vado assolutamente sopra i 5' e mi ci trovo benissimo.

scusami...quanto pesi ?

Troppo!
Devo proprio dirtelo? Sono sui 92 oramai. Per 1,78. Non è tutta ciccia, ma un bel po' si.... il mio peso-forma sarebbe sugli 84-85.
Ora che sono parecchio fuori allenamento corro i lunghi intorno ai 5'40"; con le flow ci ho fatto anche uscite di 15-16 km a quel ritmo senza problemi. Non ho risentito di affaticamento ai polpacci o al tendine, ma già ero abituato perché 1 volta a settimana esco con le fivefingers e per il trail usavo già scarpe con pochissimo differenziale.