Invernalissima 18-12-2011 (Bastia Umbra)

[Claudio]

Cooperino ti ho scritto un messaggino !!!! Ciaoooo

[lilligas]

IN BOCCA AL LUPO A TUTTI I RUNNERS DELL'INVERNALISSIMA!!

[maumau1]

in bocca al lupo a tutti!!! noi pure quest'anno saltiamo
tutta colpa di mau e dei suoi acciacchi vari!!!!
divertitevi e correte anche per noi

Grazie campioncina , maurizio ha sempre colpa !!! Ti consiglio una bella gara 19 Febbraio Maurizio la mezza e tu la
Maratona sempre in Umbria a Terni pero' ,voglio vedere se ci venite ihihihihih .Naggia dimenticavo che e' una settimana prima della fantastica gara sulla cristoforo Colombo ,Mauri' deve far ritiro almeno 10 giorni ahahahahaah Ciao Anto

Falla finita che sono capace di correre la Roma ostia a fianco a fianco con te e romperti le scatole per 21 km facendoti apprezzare le bellezze di questa fantastica gara, straordinariamente organizzata dal mio Gruppo sportivo

Con l'occasione faccio a te e a chi correrà l'invernalissima un grosso in bocca al lupo

[sindaco80]

In bocca al lupo a tutti!!! correte anche per me!!!!

[Claudio]

Grazie ragazzi !!!

Maurizio ( Sola ) la Roma Ostia La faro' come sempre solo per presenza e' una gara che solo il numero elevato di persone fa capire che sia una gara !!! A dimenticavo ne ho fatte 9 credo che il 2012 sia la decima.

Domani sera se va in terra Umbra evvai sai che mangiate eheheheheh !!!

Lunedi andro in terre Toscane ,sai che abbuffate hehhhheeh !!!!

Corro per Mangiare e mangio per correre ,e' questo il mio Motto ihihihih ..

Ciaoooooooooo campioni

[maumau1]

E se domenica fai il personale e' previsto che mangi ancora di più? in bocca al lupo ancora Claudo

[Claudio]

E se domenica fai il personale e' previsto che mangi ancora di più? in bocca al lupo ancora Claudo

Maurizie' non credo che riusciro' a scendere sotto 1.43 ,non mi sono allenato per nulla su quel ritmo ,ma sai io ci provo vedo come chiudo i 10Km altrimenti il mio tempo oscillera' tra 1.47.40 e 1.48.40 , !!! Mi attende un anno podisticamente parlando un po' tosto e con allenamenti tosti, e buttar giu' dai 3 /5 Kiletti e vabbe vedro che riusciro' a farae ihihihihihih !!! L importante che mi diverta ,senza questo sai che noia !!!! Se ci sei ci vediamo il 31 a Circo Massimo .Penso di Esserci al 98% alla gara !!!

[Cooper]

...grazie a tutti per gli in bocca al lupo!

Sindaco...sarà per il prox anno
Lilligas Arezzo è vicino, potevi anche venirci a trovare!!??
Maurizio, però il prossimo anno mettiti d'impegno per esserci... mi raccomando!
A' Clà, se proprio convinto de fa i primi 10 km come na scheggia!!??

[maumau1]

@claudio, ci vediamo il 31 e sarà una corretta di fine anno, ancora sono fermo ai box....ma dovrei cominciare lunedì....

@cooper, spero che l'anno prossimo non sia come quello che sta per finire, non oso nemmeno pronunciarlo....tre strappi muscolari e micro infortuni vari mi hanno condizionato molto....se starò bene non mancherò/mancheremo in bocca al lo anche a te

[Claudio]

...grazie a tutti per gli in bocca al lupo!

Sindaco...sarà per il prox anno
Lilligas Arezzo è vicino, potevi anche venirci a trovare!!??
Maurizio, però il prossimo anno mettiti d'impegno per esserci... mi raccomando!
A' Clà, se proprio convinto de fa i primi 10 km come na scheggia!!??

E'''' Scheggia??? Ma se so un lumacone di 83 Kg ,ma che dici !!! dai Ci faremo una bella corsetta il tempo e' relativo !!!! Non l ho mai tirata l invernalissima ,sai la sera mi sono sempre mangiato un Bue ihihihih ero un po appesantito !!! Se te na scheggia mica io !!! Stai sempre a fa il modesto .....