"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Prendo notahaglund ha scritto:
(visto che hai -da quanto ho capito leggendo il forum- una signora da lunghe distanze, se un giorno siete in vena di farvi svariati km -una ventina, forse di più- con molto mare in zona Ladispoli, però non come "lavoro", ma a passo libero e giocondo, anche camminando di tanto in tanto, e con un paio di birre nello zainetto, vi preparo una mappa ad hoc.
La fritturina poi la trovate da soli)
grazie 
ancora non mi riesco a spiegare come facessi a sorridere considerato che quella gara l'ho sofferta da pazzi 