grandissimo!!!!!! una birra anche per memarcellide ha scritto:Bene! Cominciamo a fare l'elenco delle birre!
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Zio Baga - Annarella - Krily - Gio 63 - Ingpeo - Heidy - Teomat - Albertozan - Gian - Oscar 78 - Fabrizius - Zartax - Now & Forever - Saretta - Armandos - SilviaJ - Giorgiob - Slonga - Matpaz - Leonardhomer.....spero di non aver dimenticato nessuno!
Per il resto che dire?....città stupenda ! maratona bellissima ! organizzazione incredibile ! obiettivo raggiunto
Il percorso (come la maggior parte di voi sapranno) è tutto molto dritto e pianeggiante, passa interamente all'interno di una città immensa che è stata in gran parte ricostruita dopo la seconda guerra mondiale e offre, pertanto, esempi di architettura contemporanea di gran bellezza, affiancati da costruzioni più antiche. Unico appunto che si potrebbe fare a questa splendida maratona è la difficoltà a trovare il proprio passo lungo tutto il percorso: a differenza di quelle di casa nostra, dove il percorso è intasato al massimo nei primi 5 km, dopodichè la strada si fa scorrevole, a Berlino l'affollamento è costante dal via all'arrivo, ma d'altra parte si dovrebbe disporre di viali di un'ampiezza di cui nessuna città che io conosca dispone, per impedire intasamenti dove scorrono 40.000 atleti.
La mattina colazione alle 6.00 e barretta energetica 1 ora prima della gara. Appuntamento alla fermata della metro con il mio amico Emiliano di Scorzè (VE) e poi dritti verso la porta di Brandeburgo. Stavolta, poco prima della gara mi viene il cagotto, un amico di Emiliano mi salva la vita prestandomi la carta igienica e dopo una fila interminabile ai bagni riesco a liberarmi di un fardello che mi avrebbe condizionato assai. Mi accorgo che manca un quarto d'ora allo start e mi affretto alle gabbie dove incontro Alessandra e Roberto, due miei compagni di squadra che hanno come me l'obiettivo delle tre ore e mezza. Partiamo molto dietro: alle spalle dei pace delle 4 ore e dopo più di sette minuti varchiamo la linea di partenza. Per cercare di raggiungere i pace delle 3 ore e mezza (che io non raggiungerò mai) acceleriamo il passo percorrendo alcuni tratti a 4'45". Quando arriviamo alla mezza, il mio crono segna 1:44':23" e siccome mi sembra che i miei due compagni vadano troppo veloci, li lascio andare. Corro da solo fino al 28°, quando raccolgo Roberto che è stato stroncato dal ritmo di Alessandra e corro per un pò con lui fino a che non lascia andare anche me. Arrivato al 30° km, come mio solito recito (stavolta ad alta voce) il seguente verso della Divina Commedia: "Per me si và nella città dolente, per me si và nell'eterno dolore, per me si và tra la perduta gente". Sò che potrei apparire scemo, ma in maratona lo faccio sempre perchè vedo il 30° km come una discesa negli inferi e cmq, non so perchè, questo di solito mi dà forza, dato che è la seconda volta che dal 30° al 35° aumento l'andatura: infatti ho corso alla media di 4'51". Dal 35° al 40° rallento tornando a 4'59" di media, ma ormai è fatta e accellero negli ultimi due km dove incontro sul viale "unter den linden" mia moglie che mi saluta e mio figlio di 10 anni che mi guarda passare con una faccia tutta incazzata
(più tardi mi dirà che era dovuta al fatto che non riuscva a superare un livello del gioco con il game boy
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). Passo sotto la porta di Brandeburgo e taglio il traguardo in 3:28':14"
Ho scavallato il muro delle tre ore e mezza....da oggi in poi posso anche smettere di correre e cambiare sport
36th Real Berlin Marathon
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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max cave
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- Località: Roma est / Cave
Re: 36th Real Berlin Marathon
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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gian™
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- Località: Treviso
Re: 36th Real Berlin Marathon
Grandissimo!!
Hai già qualche idea sul prossimo sport a cui ti dedicherai?
Scherzi a parte bel report, ti sei proprio divertito!
Ma il percorso è lo stesso della maratona dei mondiali di quest'anno?
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marcellide
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- Località: Roma
Re: 36th Real Berlin Marathon
OK! Imbarcato anche Max Keiv 
Stefano
fossi figo, indosserei vestiti trendy...
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marcellide
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- Località: Roma
Re: 36th Real Berlin Marathon
Sono indeciso tra scala 40 e ruba bandieragian™ ha scritto:Hai già qualche idea sul prossimo sport a cui ti dedicherai?![]()
Stefano
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marcellide
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- Iscritto il: 15 feb 2009, 17:00
- Località: Roma
Re: 36th Real Berlin Marathon
Credo sia leggermente spostato l'arrivo (e quindi anche la partenza) che ai mondiali era proprio sotto la porta di Brandeburgo. Per il resto dovrebbe essere lo stesso ma non ne sono sicurogian™ ha scritto: Ma il percorso è lo stesso della maratona dei mondiali di quest'anno?
Stefano
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Matpaz
- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 2 set 2009, 18:12
- Località: Villa Agnedo (TN)
Re: 36th Real Berlin Marathon
next targhet? 3:21?
complimenti ancora...
Ai mondiali c'erano e giri da 10km e l'ultimo da 12.195
complimenti ancora...
Ai mondiali c'erano e giri da 10km e l'ultimo da 12.195
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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gio63
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- Iscritto il: 15 nov 2007, 20:45
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Re: 36th Real Berlin Marathon
.........non trovo l'aggettivo a cui attaccare la desinenza "errimo"......sono contento davvero! Ci pensavo domenica e speravo tu abbattessi quel muro: bravo Ste, complimenti! Ora tocca al sottoscritto prenotare per un giro di birre domenica prossima, non sarà veloce come Berlino ma ce la metterò tutta.... 
Ciao Paolo, sarai sempre con noi...
-
ingpeo
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- Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
- Località: Pieve del Grappa (TV)
Re: 36th Real Berlin Marathon
Grande Stefano!!!
Son proprio contento per te!
...e per le birre

@giorgiob: mettila così, ora hai un motivo in più per riprovare a battere quel 3h10'
Son proprio contento per te!
...e per le birre
@giorgiob: mettila così, ora hai un motivo in più per riprovare a battere quel 3h10'
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armandos
- Guru
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- Iscritto il: 14 set 2008, 22:14
- Località: Pove del Grappa
Re: 36th Real Berlin Marathon
Grande Marcellide, grande tempo e naturalmente aspetto la birra!
Per GiorgioB una delusione ci può stare, il tempo non è male e la maratona è un incognita nel senso che se hai la giornata storta tutto può andar male, don't give up!
Per GiorgioB una delusione ci può stare, il tempo non è male e la maratona è un incognita nel senso che se hai la giornata storta tutto può andar male, don't give up!
Ciao Paolo...
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SilviaJ
- Top Runner
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- Iscritto il: 24 lug 2009, 16:05
- Località: In mezzo alle risaie
Re: 36th Real Berlin Marathon
Grandissimo Stefano!!!
La birra me la bevo volentieri alla tua salute!
certo che "rivers of words" fa davero miracoli, eh?
La birra me la bevo volentieri alla tua salute!
certo che "rivers of words" fa davero miracoli, eh?
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori


