* L'Angolo Vegetariano *

[[Leo]]

L'unica è tenersi monitorati sostanzialmente ...

Magari integrando, male non fa.

Leo

[[Leo]]

Qualcuno prende estratti di spirulina? E' consigliata agli sportivi, ma quali sono esattamente i benefici? I dosaggi degli integratori in commercio mi sembrano bassi...

Leo

[veviola]

la spirulina la presi tempo fa per la pressione :|

[violetta]

Qualcuno prende estratti di spirulina? E' consigliata agli sportivi, ma quali sono esattamente i benefici? I dosaggi degli integratori in commercio mi sembrano bassi...

Leo

dicesi che migliora la resistenza fisica, contrasti i radicali liberi, stimoli le difese immunitarie la produzione di emoglobina...
una mia amica la prendeva prima dei pasti per contrastare gli attacchi di fame

[dontknow]

io ero incuriosito ma ha un costo esorbitante

http://www.trovaprezzi.it/prezzo_erbori ... ulina.aspx

e poi non capisco il senso di coltivare alghe e poi farne capsule, non esistono altri modi di commercializzarla? tipo essiccata, roba cosi' boh

[Barbara]

Prendo compresse di spirulina tutte le mattine, a contenuto ovviamente del 100% di spirulina. Mi permettono di mantenere un livello di ferritina decente.



Esiste anche in polvere ma mi fa un po' schifo

[Miro 69]

Io guardavo sempre questo, fà lo stesso ?

[violetta]

Io guardavo sempre questo, fà lo stesso ?

oh santo cielo, ti sei intrufolato anche qui?!

[Trinity33]

Prendo compresse di spirulina tutte le mattine, a contenuto ovviamente del 100% di spirulina. Mi permettono di mantenere un livello di ferritina decente.



Esiste anche in polvere ma mi fa un po' schifo

scusa se te lo dico ma "esteticamente" sono uguali alle pastiglie che prendeva mia nonna per ... andare .....

comunque mi hai incuriosita, anche io quando faccio gli esami del sangue alla voce ferritina compare la scritta "non pervenuta" ....

[Miro 69]

Io guardavo sempre questo, fà lo stesso ?

oh santo cielo, ti sei intrufolato anche qui?!