Mezza maratona di Barcellona 17 febbraio 2013

[Adrix]

Sono in aeroporto strade luce con medaglia al collo e nuovo PB in 1:27:19, dopo una settimana di influenza...che dire sino senza parole, grande sofferenza grande cuore e grande testa gli ultimi 5k..poi viene farò un resoconto completo stasera ora devo imbarcarmi. A dopo dajeee!!!

[gravity]

Grazie Adrix, Lalla e Roberto

Scusa Roberto ma perchè vuoi i diritti sulla mia citazione "la soddisfazione è tanta e la consapevolezza che avrei potuto scendere sotto 1’27 tranquillamente, meglio così un passo alla volta altrimenti se ci miglioriamo troppo in fretta passano gli stimoli."
Per caso l'hai detta tu in qualche occasione o speri di dirla dopo la RomaOstia
E poi tu ad Ostia potresti veramente fare 1'26, vista la tua straordinaria condizione

[Robertino]

E poi tu ad Ostia potresti veramente fare 1'26, vista la tua straordinaria condizione

Che dire? Manca la faccina con la palletta che si tocca le pallette!

[gravity]

Video della Mitja Maratò di Barcelona di ieri…al minuto 4,39 mi intravedo anche io di spalle sulla destra dietro i palloncini dell’1’25…eravamo al 8km…

http://youtu.be/Opx86vFzDlk

@Robertino smettila di fare lo scaramantico, comunque se la trovo la faccina in questione te la mando

[maumau1]

Siete dei burloni tutti e due......e buciardi come dicono a Roma ......Nicola ti rinnovo i complimenti per tutto e soprattutto per il coraggio che in certe condizioni dimostri....puntare i pace dell'1h e 25 senza allenamento non l'avrei mai fatto......complimenti ancora

[flavioweb]

Sono rientrato ieri sera e già ho la nostalgia di Barcellona!
Non è possibile tornare a Milano con dieci gradi in meno...accidenti come si vive bene in quella città!
E' la mia terza "mezza" e, considerata la veneranda età e che corro da circa 10 mesi, posso considerarmi soddisfatto.
Del resto non si può sempre migliorare....le mie aspettative possono aspettare tempi migliori!
Devo ammettere che è stata un'esperienza bellissima!
L'affluenza è stata straordinaria, il percorso copre il centro, un pò di periferia ed il mare con arrivo nei pressi dell'arc de triomfe!
Dal canto mio sono partito bene, ritmo poco sotto 1 5'/km. Al 5^ km ero al 5237 posizione, al al 10^ al 5529. Nei primi dieci km. è stato uno spettacolo.
A parte che "ne avevo di gas" è sempre stata una scarica di adrenalina: quando sono passato nei pressi dell'arc de triomfe il tifo immenso della gente mi ha emozionato...mi veniva da piangere dalla gioia!
E correvo, sempre più forte! (...mi viene ancora la pelle d'oca mentre ne parlo....!!!)
Dal 10^ al 15^ ho tenuto abbastanza bene il ritmo, sempre intorno al 5'. Intanto retrocedo ancora di posizione: al 15^ sono 5716 in circa 1h e 17 netti.
La benzina mi veniva sempre dal tifo: anche in periferia non è mai mancato! Mitici sono stati i 5/6 gruppi coi tamburi, con balli ed ole varie.
Anche qui, grande emozione!
Il dramma è stato dal 15^ al 19^ dove sono un pò scoppiato: il ritmo è rallentato, ho accusato fatica...arrancavo!
Ho pagato lo sforzo iniziale ed il ritmo è sceso.
Mi sono ripigliato un pò alla fine, nei due km finali, anche grazie alla folla immensa che mi si presentava davanti!
Concludo a 1,48,'53" al 6337^ posizione finale (2750 di categoria).
Alla fine non ho potuto trattenere le lacrime....è stato bello, bello davvero...emozioni indescrivibili!
Ora devo ancora scaricare le foto: a breve manderò il mio contributo!

Un saluto a Patrick, ci siamo visti in aereo, sia andata che ritorno.
Per la prima mezza percorsa, una grande prestazione! Grande Patrick!

[pmz]

Grande Flavio !!!

Hai fatto una gara bellissima . Hai corso con tutto te stesso e ti sei emozionato e divertito. Non devi crucciarti per il tempo . Troppo spesso stiamo lì, piegati sul nostro GPS, e ci demotiviamo se segna un numero diverso da quello che noi vorremmo. La corsa è libertà, emozione, non facciamoci fregare dai soliti freddi numeri !

Per me è stata la prima mezza ufficiale, ma in realtà doveva essere solo un bel week end con 3 amici runners e rispettive fidanzate, con inclusa corsetta della domenica insieme ad altri 15.000 runners . Tra due settimante avrò la maratona di Treviso, e la domenica precedente Barcellona avevo fatto il lunghissimo, per cui sabato atteggiamento bello rilassato, tranquillo, ho mangiato, bevuto e fatto un po' di festa .
La mattina arriviamo alla consegna sacche tardissimo ( 8.25 ), coda pazzesca , poi DI CORSA alla partenza ... che era già partita da 3 minuti . Per fortuna eravamo assegnati al cancello dell'ora e 30' , quindi foto mitica con il timer partito alle spalle tipo " ho perso il treno e me ne vanto " e davanti i runners fermi ad aspettare l'apertura del loro cancello, per chi ci ha visto ... si, quei 4 cretini eravamo noi .
IL GARMIN SI IMPALLA E NON PRENDE I SATELLITI, e non lo farà per tutta la corsa , perciò al polso avevo solamente un cronografo .
Ok , si va, a sensazione, tanto non devo prenderla come una gara. Ma il pubblico incita, i tamburi sono PAZZESCHI, la città è bella, bellissima, tutta nostra. Il clima perfetto, non caldo , non freddo, non umido, non secco. Dolci salite e discese perfette, quella città è stata costruita per essere corsa ... e corriamo , tutti e 4 insieme, felici .
Dopo il 17 iniziamo a separarci e corro con il mio amico Giorgio a fianco, e si accelera incitati dalla folla. Via via via fino al traguardo, con la sensazione di volare .
Alla fine la chiudo in 1:35:00 netti. PB ? si , è la mia prima mezza ... e ho paura che non sarà l'ultima . Mi è piaciuta troppo questa corsa , questa distanza .
Poi paella pazzesca in un ristorante in riva al mare, abbiamo mangiato, bevuto e fatto casino da arresto e buttare la chiave dalle 13.30 alle 17.30 !!!
Ragazzi, fatela tutti questa mezza , merita davvero ! Dimenticavo : l'organizzazione favolosa ( non so le docce, noi l'abbiamo fatta in albergo )

@ Flavio : la prossima volta sarai obbligato a partecipare attivamente al pranzo post mezza, anche perchè se fai PB paghi da bere tu !!!

Grandi tutti voi che eravate a Barcellona . Alla prossima !

Patrick

[wmic]

Help

Qualcuno sa indicarmi dove recuperare la classifica per intero, magari quella ufficiale in pdf?

CIAO e grazie

[flavioweb]

Ecco qui qualche foto appena scaricata....

Ritiro pettorale



Arrivo





Ristoro finale

[Sky Mario]

Alla fine la chiudo in 1:35:00 netti. PB ? si , è la mia prima mezza ... e ho paura che non sarà l'ultima . Mi è piaciuta troppo questa corsa , questa distanza .
Poi paella pazzesca in un ristorante in riva al mare, abbiamo mangiato, bevuto e fatto casino da arresto e buttare la chiave dalle 13.30 alle 17.30 !!!
Ragazzi, fatela tutti questa mezza , merita davvero ! Dimenticavo : l'organizzazione favolosa ( non so le docce, noi l'abbiamo fatta in albergo )


Patrick

Complimenti!

Certo che la faremo la prossima volta.... la farò!

Quest'anno ho passato solo perché avevo un impegno sabato 16, ma per l'anno prossimo mi prenoto in super anticipo!

Sky Mario