[Discussione Ufficiale]Glycerin 11

[Adrix]

@Zaffa: ormai sei diventato grande. E' arrivato il momento di dire addio alla nave scuola. Le Glycerin, in tutte le sue declinazioni numeriche, non sono più per te. Scegli fra Ghost e PureFlow2, se proprio vuoi avere una sola scarpa e protettiva.

[zaffa]

Grazie per i consigli, sicuramente la prossima volta proverò le ghost






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[marcob]

Io non ho avuto un buon feeling dalle gliceryn alle ghost! Piuttosto ti consiglio le flow, ti troverai molto bene

[marlin]

Io non ho avuto un buon feeling dalle gliceryn alle ghost! Piuttosto ti consiglio le flow, ti troverai molto bene

quotone e se mi permetti ti suggerisco le Ravenna, (qualcuno dirà che sono per pronatori) leggermente è vero ma se vuoi e se puoi provale io le ho trovate fantastiche ma con il mio dolce peso le uso solo per le ripetute ma qualcuno che ha le Gly 11 e ne voglia parlare c'è????????????

[Adrix]

Io non ho avuto un buon feeling dalle gliceryn alle ghost! Piuttosto ti consiglio le flow, ti troverai molto bene

quotone e se mi permetti ti suggerisco le Ravenna, (qualcuno dirà che sono per pronatori) leggermente è vero ma se vuoi e se puoi provale io le ho trovate fantastiche ma con il mio dolce peso le uso solo per le ripetute ma qualcuno che ha le Gly 11 e ne voglia parlare c'è????????????

Fai attenzione a correre con una scarpa che ti da una correzione non necessaria: una scarpa antipronazione su un soggetto che non ha fisiologia pronatoria, potrebbe indurre anche facilmente, la sindrome della bandelletta ileo tibiale (BIT) e rovinare un periodo dell'anno, ..nella migliore delle ipotesi. Infatti è soggetto, soprattutto, a questa patologia chi ha le gambe arcuate, oltre ad altre motivazioni. Usando una scarpa antipronazione, seppur con leggera correzione, induci il tuo fisico a correre in disarmonia con la tua naturale postura.
Io sono fermo da un mese e ne ho altri due di stop da dover subire. Purtroppo non si scherza con queste cose ed il gesto della corsa, ripetuto per migliaia di volte, alla fine demolisce il fisico se viene fatto non correttamente.

[Fabio Pollero]

quotone e se mi permetti ti suggerisco le Ravenna, (qualcuno dirà che sono per pronatori) leggermente è vero ma se vuoi e se puoi provale io le ho trovate fantastiche ma con il mio dolce peso le uso solo per le ripetute ma qualcuno che ha le Gly 11 e ne voglia parlare c'è????????????

Fai attenzione a correre con una scarpa che ti da una correzione non necessaria: una scarpa antipronazione su un soggetto che non ha fisiologia pronatoria, potrebbe indurre anche facilmente, la sindrome della bandelletta ileo tibiale (BIT) e rovinare un periodo dell'anno, ..nella migliore delle ipotesi. Infatti è soggetto, soprattutto, a questa patologia chi ha le gambe arcuate, oltre ad altre motivazioni. Usando una scarpa antipronazione, seppur con leggera correzione, induci il tuo fisico a correre in disarmonia con la tua naturale postura.
Io sono fermo da un mese e ne ho altri due di stop da dover subire. Purtroppo non si scherza con queste cose ed il gesto della corsa, ripetuto per migliaia di volte, alla fine demolisce il fisico se viene fatto non correttamente.

Adrix scusa, sei sicuro? Io avevo letto (letto solo, non ho nessuna competenza in merito) che una A4 può essere utilizzata da chi ha una arcata normale in quanto la protezione nel caso di arcata neutra al massimo non interferisce, almeno fintanto che non si inizia a pronare per stanchezza (pronazione fisiologica) in quel caso allora la protezione si 'attiva' .
Prsonalmente ho avuto problemi (periostite) per aver corso con scarpe senza supporto a ritmi elevati (ho tendenza a pronare da stanco).

Scusa, non metto in dubbio, chiedo solo per capire meglio...



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[Zwaroo]

ma qualcuno che ha le Gly 11 e ne voglia parlare c'è????????????

...ti quoto....sono arrivato a 701 km con le gly 10....vorrei prendere le 11....chi ce l'ha potrebbe postare qualche impressione please ?

[Adrix]

Adrix scusa, sei sicuro? Io avevo letto (letto solo, non ho nessuna competenza in merito) che una A4 può essere utilizzata da chi ha una arcata normale in quanto la protezione nel caso di arcata neutra al massimo non interferisce, almeno fintanto che non si inizia a pronare per stanchezza (pronazione fisiologica) in quel caso allora la protezione si 'attiva' .
Prsonalmente ho avuto problemi (periostite) per aver corso con scarpe senza supporto a ritmi elevati (ho tendenza a pronare da stanco).

Scusa, non metto in dubbio, chiedo solo per capire meglio...



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Figurati... Tanto per cominciare non sono un'autorità per cui non si possa mettere in dubbio quello che dico.
Però, la categoria della scarpa poco c'entra con il fattore di correzione: una A4, A3 o A2 può essere neutra o con fattore di correzione per pronatori, se è A4 è anche più pesante e protettiva di una A2.

[marlin]

premesso il fatto che le Ravenna sono A2, cito testualmente definizione di A2 : in alcuni casi (vedi Ravenna) sono dotate di supporto di controllo del movimento il cui intervento è comunque limitato. Ti posso assicurare che è leggerissimo ed ha la sua massima efficacia quando sei stanco e i piedi vanno dove e come vogliono, peccato che sono per pesi un pochino più leggeri io le ho usate anche per 25km e ne ho sentito il beneficio verso la fine dell'allenamento, le uso in Mezza non posso certo rischiare una Mara sigh ma se solamente fossi sotto i 75kg sarebbe certamente la mia scarpa, purtroppo i 75kg li pesavo da giovane e in forma praticando un altro sport

[Fabio Pollero]

...è piu o meno quello che sapevo e che ho potuto testare, ovvero, una protezione non esagerata se non serve non interferisce, ma col passare dei KM quando si tende ad iperpronare per stanchezza, aiuta a non far andare i piedi a merenda...


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