"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
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enzomagno
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Re: Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
umh
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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StePo8
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Re: Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
sarebbe il massimo...la Stralugano con l'acqua mi manca!!!gian_dil ha scritto:aprite gli ombrelli.......
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Barbara
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Re: Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
Mi piacerebbe un sacco 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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StePo8 Donatore
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Re: Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
Iscritto 
Ci saranno anche moglie e cugine per il loro primo lungo da 30k !!!!
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Aleve
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Re: Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
Anche io presente 
PB 5 k 20'57" Stralugano 2014
PB 10 k : 42'47" Stralugano 2014
PB 21.1 k : 99'34" Tenero 2013
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Doriano
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Re: Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
daje!
bel gruppo!
bel gruppo!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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milo1973
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Re: Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
"...Since I was born I started to decay..."
PB 5k 20' 06" (allenamento Torino, 16-02-2013)
PB 10k 41' 50" TuttaDritta (Torino) 2013
PB 21k 1h 31' 31" Mezza del Castello (Vittuone) 2016
PB 42k 3h 19' 2" Turin Marathon 2013
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MarcelloS.
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- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
Tabelliamo Lugano!
| Nick | Nome | Pettorale | Provenienza | Tipo Gara | Obiettivo gara | Pranzo domenica | note e commenti |
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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Doriano Donatore
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Re: Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
erano ANNI che Marcello non invitava a una tabellatura!
come non approfittarne!
come non approfittarne!
| Nick | Nome | Pettorale | Provenienza | Tipo Gara | Obiettivo gara | Pranzo domenica | note e commenti |
| doriano | leonardo | devo andare a controllare | Milano | 30k | 2.50 | non so |
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
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MarcelloS. Donatore
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- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: Stralugano 2013 - 29 settembre 2013
Oggi sono in formissima con le tabelle, ho fatto anche Lago Maggiore
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)