TABELLA - [2013] Quanti km al mese

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SAVIO75
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Re: TABELLA - Quanti km al mese

Messaggio da SAVIO75 »

+Agosto: 357 Km.
"è importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai... il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo.” (Alex Zanardi)

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filorun
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Re: TABELLA - Quanti km al mese

Messaggio da filorun »

Cavoli Savio!
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: TABELLA - Quanti km al mese

Messaggio da Doriano »

finalmente torno sopra i 200...da marzo...
grazie simone!

+Agosto: 205
+Totale 2013: 1376
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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tredicesimo
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Re: TABELLA - Quanti km al mese

Messaggio da tredicesimo »

+Agosto: km 112,5
+Totale 2013: km 269,9
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jegger
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Località: Vicenza

Re: TABELLA - Quanti km al mese

Messaggio da jegger »

+Agosto: km 99
+Totale 2013: km 1063,22
Brevetto M.Grappa: v|v|v|v|v|v|v|v|v|10|11|v - strava
Prossime gare: -
FILIPPIDE
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Località: bergamo

Re: TABELLA - Quanti km al mese

Messaggio da FILIPPIDE »

Agosto solo 145km
nel 2013 fin'ora 1855km
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vangogh
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Iscritto il: 31 mar 2013, 14:56
Località: Verona (provincia)

Re: TABELLA - Quanti km al mese

Messaggio da vangogh »

+Agosto: km 145,4
+Totale 2013: km 616,0
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Il Manu
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Iscritto il: 1 mag 2013, 23:03
Località: Verona

Re: TABELLA - Quanti km al mese

Messaggio da Il Manu »

+Agosto: km 195,0
+Totale 2013: km 581,0
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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run4fun
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Località: BG

Re: TABELLA - Quanti km al mese

Messaggio da run4fun »

+Agosto: km 195
+Totale 2013: km 1577


Grazie! :thumleft:
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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Niccolò
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Località: Calderara (BO)

Re: TABELLA - Quanti km al mese

Messaggio da Niccolò »

Agosto 250 km.
Totale 2013: 2137,5 km.
Nec recisa recedit

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