"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Il mio ginocchio sinistro
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Fartleko
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Re: Il mio ginocchio sinistro
Ottimo Andrea e In bocca al lupo per domenica
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"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
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vangogh
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Re: Il mio ginocchio sinistro
Andrea, farò il tifo per te!!!
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andreac76
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Re: Il mio ginocchio sinistro
@Fartleko:
CREPI!!!
@vangogh:
GRAZIE!!!
CREPI!!!
@vangogh:
GRAZIE!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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andreac76
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Re: Il mio ginocchio sinistro
Quindicesima uscita post infortunio e prima gara...
10 km fatti in assoluta tranquillità e chiusi con un real time di 50'21" (il GPS dice che i 10000 li ho passati in 49'30")...
Giornata fantastica, ma quanto è bello correre?
Inviato dal mio iPhone 5 usando Tapatalk
10 km fatti in assoluta tranquillità e chiusi con un real time di 50'21" (il GPS dice che i 10000 li ho passati in 49'30")...
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Fartleko
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Re: Il mio ginocchio sinistro
Complimenti anche qui... Stai davvero andando bene nella tua progressione post infortunio. 
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dilar2001
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Re: Il mio ginocchio sinistro
bentornato Andrea !! 
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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vangogh
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Re: Il mio ginocchio sinistro
Ebbravo Andrea!!!
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andreac76
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Re: Il mio ginocchio sinistro
Grazie a tutti!!!
Devo a voi parte della gioia che provo, i vostri incitamenti sono stati fondamentali!!!
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vangogh
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Re: Il mio ginocchio sinistro
L'impegno però è tutto tuo e ne devi essere orgoglioso, hai vinto una battaglia
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freddy
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- Iscritto il: 26 mar 2012, 20:30
- Località: mugello
Re: Il mio ginocchio sinistro
bravo e ottimo tempo
Pb:10k 41:38 Notturna S.Giovanni 20/6/2015 Mezza 1:29:17 Pisa 8/10/2017 Maratona 3:15:29 Padova 24/04/2022 passatore 11:05:44 26/5/2018