Domenica 24/11/2013 In Gir Ala Cava - Peschiera Borromeo

[neutro]

grr i vostri commenti entusiastici mi fanno inc....avolare ancora di più per non esserci stato ma ho fatto comunque bene perchè oggi sembra che il ginocchio vada un filo meglio
spero di recuperare per domenica, non mi voglio perdere anche Gorgonzola anche se ho appena sentito che si abbassano le temperature di 10°

[lenzuolo]

bellissima tapasciata, come al solito ho mancato l'appuntamento con il gruppo del forum..

[gian_dil]

Tapasciata davvero piacevole con fango a far da contorno....ma se non ci fosse che tapasciata è.
Con Max i 12km sono passati in un attimo, peccato x l'appuntamento con l'ora sui 12km ...ma tutta colpa solo del fango.
Amici piacevolissimi da rivedere e qualche new entry (espresso)...
Bello anche lo spettacolo della 10km...che fulmine LA numero1...vero Max

Ci vediamo venerdì!!!

[labboro]

Eccomi ho avuto un inconveniente stamattina ! Alla prossima !

[Bailador80]

La numero 1

[runmarco]

quella di Paperon de' Paperoni

[MaxF]

Con Max i 12km sono passati in un attimo, peccato x l'appuntamento con l'ora sui 12km ...ma tutta colpa solo del fango.

12km in un'ora? Forse in un'altra vita!
La numero 1 aveva il fascino della campionessa, in realtà non era carina
Quando farò 12km in un'ora forse mi considererà!

[masferr]

Fatta la 19 in 2h e 02.
Personalmente sono molto soddisfatto. A settembre mi ero messo di in testa di riuscire in breve tempo a tornare a correre una mezza, e ci sono riuscito proprio a Peschiera, dove nel 2009 ho corso la mia prima 21. Bel tempo e temperatura meno rigida di quel che mi aspettassi.