Munchen Marathon 2015...11/10/2015
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Fartleko
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Re: Munchen Marathon 2015...11/10/2015
Grande mb70
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"The only way to define your limits is by going beyond them." - Arthur Clarke
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Jorgelin
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Re: Munchen Marathon 2015...11/10/2015
Grande Michele! 
Correre una maratona su una gamba sola poi, ti fa un onore immenso!
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10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
NEXT: AIM 56k-UB 65k-Gran Tour del Beato-LUT 122k
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Miro 69
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Re: Munchen Marathon 2015...11/10/2015
Complimenti Michele ! 
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Miro
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Doriano
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Re: Munchen Marathon 2015...11/10/2015
bravo michele!!!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
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mgaewsj
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Re: Munchen Marathon 2015...11/10/2015
bella mb 
Abbott WMM Six Stars Finisher
PB M55: 42K: 3.30.21 2015; 21K: 1.34.09 2016
PB M60
: 42K: 3.32.42 2018; 21K: 1.39.07 2019-
titti74
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Re: Munchen Marathon 2015...11/10/2015
Grandissimo mb!!!!!
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
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mb70
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- Località: lucca
Re: Munchen Marathon 2015...11/10/2015
Troppo buoni arrossisco!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
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08/2018 ricostruzione lca
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andrea_m
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- Iscritto il: 13 dic 2011, 10:13
- Località: Roma
Re: Munchen Marathon 2015...11/10/2015
Grandissimo mb, Maratona condotta in modo stoico! 
PB:
10 km: 39:33 (La Corsa di Miguel, Roma, 20/01/2013)
Mezza Maratona: 01:28:01 (Mezza Maratona di Rieti 25/04/2013)
Maratona: 03:11:16 (Maratona delle Terre Verdiane, Salsomaggiore -PR-, 28/02/2016)
http://www.primaopoiarrivo.it/
10 km: 39:33 (La Corsa di Miguel, Roma, 20/01/2013)
Mezza Maratona: 01:28:01 (Mezza Maratona di Rieti 25/04/2013)
Maratona: 03:11:16 (Maratona delle Terre Verdiane, Salsomaggiore -PR-, 28/02/2016)
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Leoxgiusti
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Re: Munchen Marathon 2015...11/10/2015
Non siamo troppo buoni, sei tu che hai fatto una gran cosa. Sarebbe già stato positivo se tu avessi fatto PB in condizioni ottimali; stando poco bene, con un dolore costante alla gamba, l'impresa diventa epica
5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)
http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)
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fujiko
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- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
- Località: Roma - Palermo
Re: Munchen Marathon 2015...11/10/2015
Straquoto, come ho scritto di là, questa è prova anche di forza mentale. Io forse e dico forse (perché alla fine sono cocciuta) non so se sarei nemmeno partita allo start!
Never complain, never explain.