[2/6/2015, Busto Arsizio (VA)] 1st Room 21 BBQ 12x1hr relay (traduzione: abbu...

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alor
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Re: 1st Room 21 BBQ 12/24x1hr relay (traduzione: abbuffamose)

Messaggio da alor »

se vi interessa il 2/3 maggio c'e' una 24h a Ciserano (BG)
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daniloge
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Re: 1st Room 21 BBQ 12/24x1hr relay (traduzione: abbuffamose)

Messaggio da daniloge »

espresso832 ha scritto:dai organizzatevi, che non si può rinunciare alla vostra presenza... :)
No, l'unica presenza necessaria è la costina.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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MadSeason
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Re: 1st Room 21 BBQ 12/24x1hr relay (traduzione: abbuffamose)

Messaggio da MadSeason »

daniloge ha scritto:
espresso832 ha scritto:dai organizzatevi, che non si può rinunciare alla vostra presenza... :)
No, l'unica presenza necessaria è la costina.
Eh, non so se mia figlia riesce a venire
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espresso832
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Re: 1st Room 21 BBQ 12/24x1hr relay (traduzione: abbuffamose)

Messaggio da espresso832 »

:quote:
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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ilmara
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Re: 1st Room 21 BBQ 12/24x1hr relay (traduzione: abbuffamose)

Messaggio da ilmara »

Bannatelo!
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
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alor
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Re: 1st Room 21 BBQ 12/24x1hr relay (traduzione: abbuffamose)

Messaggio da alor »

ci ho messo 3 secondi a capirla... ma ora sono d'accordo con il mara. bannatelo! qui siamo a livelli Marcos++
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mb70
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Re: 1st Room 21 BBQ 12/24x1hr relay (traduzione: abbuffamose)

Messaggio da mb70 »

livelli eccelsi !!! =D> =D> =D>
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Foia
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Re: 1st Room 21 BBQ 12/24x1hr relay (traduzione: abbuffamose)

Messaggio da Foia »

alor ha scritto: qui siamo a livelli Marcos++
Si avvicina addirittura al MarcelloS-Level :oops:
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: 1st Room 21 BBQ 12/24x1hr relay (traduzione: abbuffamose)

Messaggio da MarcelloS. »

Fantastica!!! :sbonk: :sbonk: :sbonk:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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Foia
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Re: 1st Room 21 BBQ 12/24x1hr relay (traduzione: abbuffamose)

Messaggio da Foia »

Visto? :wink:
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