1^ Mezza Maratona Lago di Como - 16 Maggio 2010
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rocambol
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Re: 1^ Mezza Maratona Lago di Como - 16 Maggio 2010
Peccato non abbiano avvisato dei sali minerali nell'acqua, di solito è meglio provare in allenamento i prodotti nuovi, in gara non mi pare il caso
mezza maratona p.b. 1.33'09''
maratona p.b. 3.28 e rotti
10 km (allen.) 42'05''
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rocambol
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Re: 1^ Mezza Maratona Lago di Como - 16 Maggio 2010
Grazie x i complimenti ...cmq x me la soddisfazione maggiore è correre bene, poi se si fa il tempo meglio.Foia ha scritto:Soddisfatto?rocambol ha scritto:Per quanto riguarda la mia corsa posso devo dire di essere soddisfatto, ero alla 2° mezza e sn arrivato bene senza grossi problemi con un tempo di 1.40 e rotti …ben 5 minuti e mezzo in meno della mia 1° mezza tutta pianaIo al tuo posto mi sarei tuffato nel lago dalla gioia!!
Bravissimo!Continua così.
mezza maratona p.b. 1.33'09''
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CORIO69
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Foia
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Re: 1^ Mezza Maratona Lago di Como - 16 Maggio 2010
Ci sono anch'io!
Prima...
http://www.fotopodisti.net/022010/displ ... fullsize=1
e dopo la "cura saliscendi" ...
http://www.fotopodisti.net/022010/displ ... fullsize=1
alla fine non ne avevo proprio più...
Prima...
http://www.fotopodisti.net/022010/displ ... fullsize=1
e dopo la "cura saliscendi" ...
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alla fine non ne avevo proprio più...
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --
I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
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giampifriend
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Re: 1^ Mezza Maratona Lago di Como - 16 Maggio 2010
complimenti corio hai fatto un buon tempo e complimenti anche per la foto ,vieni proprio bene 
i miei complimenti anche per foia , rocambol e zanocom
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setragono
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Re: 1^ Mezza Maratona Lago di Como - 16 Maggio 2010
con la maglia della Mezza di Busto!CORIO69 ha scritto:eccomi all'ultima curva:
http://www.fotopodisti.net/022010/displ ... 66&pos=103
...ciao Krily
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setragono
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Re: 1^ Mezza Maratona Lago di Como - 16 Maggio 2010
..non si nota la differenza!Foia ha scritto:Ci sono anch'io!
Prima...
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e dopo la "cura saliscendi" ...
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alla fine non ne avevo proprio più...
...ciao Krily
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Foia
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Re: 1^ Mezza Maratona Lago di Como - 16 Maggio 2010
setragono ha scritto:..non si nota la differenza!Foia ha scritto:Ci sono anch'io!
Prima...
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e dopo la "cura saliscendi" ...
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alla fine non ne avevo proprio più...
comunque lo interpreto come un complimento
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giampifriend
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Re: 1^ Mezza Maratona Lago di Como - 16 Maggio 2010
no no si nota la differenza :nella prima ride ,nella seconda sta piangendo ,sono gli occhiali che mascherano benesetragono ha scritto:..non si nota la differenza!Foia ha scritto:Ci sono anch'io!
Prima...
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orzowei
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Re: 1^ Mezza Maratona Lago di Como - 16 Maggio 2010
COMPLIMENTI A TUTTI !!!!!
Niente ferisce, avvelena, ammala, come la delusione. E' un dolore che deriva da una speranza svanita, una sconfitta che nasce dalla fiducia tradita, dal voltafaccia di qualcuno in cui credevi; a subirla ti senti ingannato, beffato, umiliato.(O. Fallaci)
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