Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
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Pupusinfabula
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Re: Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
Ciao ragazzi...previsioni del tempo meravigliose finora...quasi troppo caldo...

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mampr
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Re: Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
speriamo non troppo caldo ... 
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emil
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Re: Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
lettera stampata.....
ora manca ultimo allenamento serio poi scarico fino a domenica... speriamo che sia una bella giornata in tutti i sensi

ora manca ultimo allenamento serio poi scarico fino a domenica... speriamo che sia una bella giornata in tutti i sensi
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canserbero
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Re: Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
Un pelino troppo caldo. Se siamo fortunati arriveremo al finale con una quindicna di gradi. Il punto, secondo me, è che le temperature stanno salendo costantemente e domenica sarà "il primo caldo", peccato non essersi potuti allenare con un clima più simile a quello di domenica
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mampr
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Re: Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
questa sera 15 km sul tapis con riscaldamento a bomba 
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canserbero
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Re: Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
Tu scherzi, ma io faccio uscite con una quantità di abbigliamento che non mettevo manco in inverno 
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mampr
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Re: Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
puoi avvolgerti con il domopak (dicono che faccia anche dimagrire...) 
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SlowRunner
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Re: Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
Per tutti i forumisti mezzisti, ho proposto a pagina 20 del thread sulla maratona di ferrara un luogo per un breve raduno pregara. Se avete voglia di conoscerci e fare 2 chiacchiere pregara ci si vede li.
Maratone:42
13:FI;14:RM,MI,VE,TO,FI;15:RM,Rotterdam,TS,FI;16:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;17:FE,RM,VE,FI;18:TV,RM,RA,LT;19:TR,RM,Chicago,FI;21:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;22:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;23:Tokyo,Francoforte;24:RM,Helsinki,Amsterdam
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canserbero
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Re: Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
Qualche suggerimento per parcheggiare a chi viene da fuori?
Grazie!
Grazie!
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MadSeason
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Re: Ferrara Half Marathon - 19/03/2017
Parcheggio Darsena, perfetto.
Consiglio di fare la doccia lì, meglio che quelle ufficiali
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