Nike Air Zoom Pegasus 34

[runfo]

Ho fatto solo Venezia fino ad adesso .... Questa è la terza ... 3:25:12 ... 3:25:06 ... E ora vediamo. Io sono di mestre e corro verso san giuliano magari se hai bisogno di compagnia per i lunghi di settembre ci sentiamo. Sto usando la tabella di Baldini scritta sul forum per la maratona in 3 ore mi trovo bene. Negli ultimi giorni ho male ad un piede .. Le energy sono arrivate a 800 km per cui cambio. Oggi vado a prendere le pegasus e posto commenti

Inviato dal mio Z2 Plus utilizzando Tapatalk

[morfeo68]

adesso vado a vedere la tabella
le energy hanno suola continental?
si e' consumata?
per i lunghi saranno i miei primi oltre i 30

[runfo]

No non è continental e sembra ancora nuova. Comunque non le consumo mai ma le sento meno reattive e sento un dolore.

Inviato dal mio Z2 Plus utilizzando Tapatalk

[morfeo68]

allora e' il momento di rottamare

[Alberto Daniel]

Pegasus 34 ottima scelta per una maratona fatta a bel ritmo.
Complessivamente è una scarpa migliore della Energy 3: la stessa brillantezza ma più confortevole nell'upper e più stabile.

Confermo i grossi dubbi di Morfeo sulle tue 3 ore in maratona: con quei tempi sui 10K e sulla mezza sarebbe proprio un miracolo... per carità, fai bene a provarci e a crederci, ma fallo con estremo realismo e molta prudenza nell'avvicinamento. Il corpo non può improvvisare troppo, una maratona è uno sforzo tremendo.
Tutti dicono per esperienza diretta che stare sotto le 3 ore in maratona senza aver prima fatto ALMENO 1h24' IN MEZZA MARATONA è PRATICAMENTE IMPOSSIBILE.

[runfo]

.... Mi avete demolito .... Però ci provo ... Mal che vada migliorero' di sicuro. Intanto scarpe nuove

Inviato dal mio Z2 Plus utilizzando Tapatalk

[runfo]

Prese le pegasus 33 .. 62,45 euro era troppo invitante ... Poi se non vado sotto le tre ore [emoji1] [emoji1] [emoji1]

Inviato dal mio Z2 Plus utilizzando Tapatalk

[Alberto Daniel]

Ottima scelta le Pegasus 33; a quel prezzo poi sono imperdibili...
Non abbatterti per le nostre parole, guarda che fare 3h15' in maratona sarebbe già un grande risultato assoluto!

[runfo]

Per i veneziani al carrefour di Marcon da pithagora' quasi tutte le scarpe a 50%. Comunque ho visto che bisogna avere un obbiettivo per fare un bel risultato. Più incredibile è più ci si impegna

Inviato dal mio Z2 Plus utilizzando Tapatalk

[marco.bus]

Appoggio Alberto.. un mio amico che alla sua prima ha fatto 3h16' alla sua seconda volendo star sotto le 3h è saltato alla fine.. 3h6'...
però nulla ti vieta di provarci