Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Sondaggi e domande (non tecniche) a volontà

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
Eastwood
Ultramaratoneta
Messaggi: 1443
Iscritto il: 11 apr 2010, 19:31
Località: Milano

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Messaggio da Eastwood »

@Jack87 Grazie mille, però il tempo è sempre quello della DeeJay Ten! :mrgreen: Il tempo che c'è adesso in classifica è riferito ad un allenamento "tirato" sui 10km risalente a luglio, 46:20 è il primo vero tempo "ufficiale" :wink:
La media è 4:38 (sarebbe 4:36 secondo il mio GPS che mi ha segnato 80m in più :mrgreen: ) Thx!
Strava https://www.strava.com/athletes/3000413
My blog http://eastwood89.blogspot.com/

PB 10k - 36'48'' (Cusano Milanino, 19/05/2018) - Non omologata
PB 21k - 1h20'22'' (Berlino, 22/08/2021)
PB 42k - 2h52'41'' (Valencia, 2/12/2018)
vince720
Ultramaratoneta
Messaggi: 1361
Iscritto il: 5 set 2010, 8:36
Località: chiari (bs)

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Messaggio da vince720 »

jean ha scritto:
DanieleCrestani ha scritto:Nuova limata ieri sera al Pb: 42'32" quasi 30 secondi.....non capisco se sto bene o no.....sta tachicardia del.....ca :-({|= :-({|= o.....
Mi sono tolto dalla classifica e gradirei esser lasciato dove stavo.....Thanks :beer:
tempomedianicketà
33'41"3'19"Happyman*
34'44"3'28"Tibet30
35'07"3'31"Pito*
35'30"3'33"LiberoStile36
35'40"3'34"albertozan*
36'11"3'37"corsazen*
36'30"3'39"runners2006*
36'43"3'40"maxcave36
36'44"3'41"lucac40
36'50"3'41"pablo*
37'30"3'45"Runn1ng35
37'49"3'46"Rampaz*
37'50"3'47"Running4Passion*
38'25"3'50"gianluca72*
38'45"3'53"Jack2266*
38'50"3'53"armandos*
38'58"3'53"Vince72038
39'06"3'54"Vado_a_Correre*
39'14"3'55"mattia82*
39'21"3'56"Rocha41
39'31"3'57"chebellocorrere*
39'45"3'59"now&forever*
39'50"3'59"Matpax*
39'50"3'59"Leonechecorre*
39'51"3'59"gio89*
39'53"3'59"dicentraux37
40'07"4'01"Krily*
40'15"4'01"sky7931
40'18"4'02"adri82*
40'18"4'02"MarcelloS.32
40'42"4'04"Ale*
41'00"4'06"dany79*
41'00"4'06"rannerbuenu*
41'10"4'07"madeinjapan*
41'14"4'07"Bombo8129
41'18"4'08"Franzo*
41'18"4'08"Fabrizio15373*
41'20"4'08"ZioBaga*
41'31"4'09"GabydiCorsa*
41'40"4'10"Lorespo*
41'47"4'10"giampifried*
41'49"4'11"Bruce11 ( Fabri)44
41'57"4'10"Jack87!23
41'59"4'12"Sharky38
42'00"4'12"fabrizius25*
42'04"4'12"marcellide*
42'13"4'13"Corio69*
42'15"4'13"lelegary29
42'15"4'13"tkdani*
42'32"4'15"DanieleCrestani25
42'36"4'15"max33352
43'00"4'18"marcello*
43'11"4'19"oscar78*
43'18"4'20"gio63*
43'20"4'20"annarella*
43'36"4'21"Run_Franz_Run*
43'44"4'22"filidieci*
43'50"4'23"biglux*
44'03"4'25"giampis45
44'10"4'25"Pwm*
44'15"4'26"Maumau141
44'18"4'26"Sandro7435
44'25"4'27"gianlupappalardo*
44'26"4'27"Ale5751
44'35"4'27"Disti26
44'37"4'27"gian™*
44'50"4'29"panormitanus*
44'55"4'30"nathan21*
45'06"4'31"VincenzoC*
45'07"4'31"pata*
45'15"4'31"Merlino*
45'16"4'31"Heidy*
45'35"4'34"Marcj335*
45'47"4'35"Randagiochecorre*
45'49"4'35"mimmo*
46'12"4'37"castoro*
46'43"4'40"pod4passion*
46'44"4'40"arrotino7238
46'47"4'41"marek*
46'50"4'41"ginochecorre*
46'51"4'41"inachis*
46'57"4'42"teo68*
47'19"4'44"Claudio*
47'23"4'44"federica*
47'34"4'46"sberla*
47'40"4'46"zephirus67*
47'40"4'46"Andreatv*
47'42"4'46"gvolta*
47'59"4'48"mazzi9*
48'00"4'48"GRID*
48'10"4'49"guru29
48'25"4'51"Cooper*
48'30"4'51"Biccio72*
48'30"4'51"geppo*
48'34"4'51"deep66it*
48'37"4'49"Gastonepap*
48'39"4'51"Gepy*
48'45"4'52"Foia44
48'50"4'53"walter7040
48'56"4'54"Rennino37
49'00"4'54"maurizio*
49'06"4'54"madshark34
49'25"4'57"paolomax*
49'30"4'57"Goz32
49'32"4'58"carlonigri*
49'32"4'58"lasetto*
49'37"4'58"Eastwood21
49'40"4'58"marcorun53
49'51"4'59"Ricky*
50'00"5'00"ingpeo*
50'00"5'00"AlexB*
50'00"5'00"lukan*
50'07"5'01"Ivan63*
50'19"5'01"Vecchiofilli38
50'26"5'02"orzowei*
50'51"5'05"oigirg36
51'00"5'06"berto*
51'03"5'07"SilviaJ*
51'45"5'11"igiul*
51'46"5'11"Podistica San Damaso*
52'00"5'12"Giuseppe*
52'24"5'14"rogeraccio*
52'30"5'15"spartan30
52'42"5'16"ossigeno nero36
52'43"5'20"nico83040*
53'12"5'19"Sandrun*
53'12"5'19"Serpico*
53'14"5'19"Carola51
53'20"5'20"doc8723
53'24"5'20"micinosoft39
54'00"5'24"FLYRunner*
54'41"5'28"Tolly40
54'45"5'29"Gulla*
55'00"5'30"dave*
55'11"5'31"Manuela*
56'17"5'38"Enrico Pallazzo*
57'00"5'42"bibo*
57'30"5'45"Anthor*
58'00"5'48"leonardhomer*
58'23"5'50"pescedalenza*
59'00"5'54"TUAREG48
61'35"6'09"Manuela*
63'00"6'18"corsamatta*
63'00"6'18"runningmamy*
66'04"6'36"jesus_was_rasta*
70'00"7'00"zarabeth41
75'00"7'30"dreamer*
78'00"7'48"marco'therunner'*
Mi sono aggiunto anche io, col record di febbraio di quest'anno, prima dell'infortunio al malleolo...
Avatar utente
Jack87!
Ultramaratoneta
Messaggi: 1248
Iscritto il: 21 lug 2010, 18:12
Località: Nizza Monferrato(AT)

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Messaggio da Jack87! »

Bella East!! Eccoti inserito...!! :beer:
tempomedianicketà
33'41"3'19"Happyman*
34'44"3'28"Tibet30
35'07"3'31"Pito*
35'30"3'33"LiberoStile36
35'40"3'34"albertozan*
36'11"3'37"corsazen*
36'30"3'39"runners2006*
36'43"3'40"maxcave36
36'44"3'41"lucac40
36'50"3'41"pablo*
37'30"3'45"Runn1ng35
37'49"3'46"Rampaz*
37'50"3'47"Running4Passion*
38'25"3'50"gianluca72*
38'45"3'53"Jack2266*
38'50"3'53"armandos*
38'58"3'53"Vince72038
39'06"3'54"Vado_a_Correre*
39'14"3'55"mattia82*
39'21"3'56"Rocha41
39'31"3'57"chebellocorrere*
39'45"3'59"now&forever*
39'50"3'59"Matpax*
39'50"3'59"Leonechecorre*
39'51"3'59"gio89*
39'53"3'59"dicentraux37
40'07"4'01"Krily*
40'15"4'01"sky7931
40'18"4'02"adri82*
40'18"4'02"MarcelloS.32
40'42"4'04"Ale*
41'00"4'06"dany79*
41'00"4'06"rannerbuenu*
41'10"4'07"madeinjapan*
41'14"4'07"Bombo8129
41'18"4'08"Franzo*
41'18"4'08"Fabrizio15373*
41'20"4'08"ZioBaga*
41'31"4'09"GabydiCorsa*
41'40"4'10"Lorespo*
41'47"4'10"giampifried*
41'49"4'11"Bruce11 ( Fabri)44
41'57"4'10"Jack87!23
41'59"4'12"Sharky38
42'00"4'12"fabrizius25*
42'04"4'12"marcellide*
42'13"4'13"Corio69*
42'15"4'13"lelegary29
42'15"4'13"tkdani*
42'32"4'15"DanieleCrestani25
42'36"4'15"max33352
43'00"4'18"marcello*
43'11"4'19"oscar78*
43'18"4'20"gio63*
43'20"4'20"annarella*
43'36"4'21"Run_Franz_Run*
43'44"4'22"filidieci*
43'50"4'23"biglux*
44'03"4'25"giampis45
44'10"4'25"Pwm*
44'15"4'26"Maumau141
44'18"4'26"Sandro7435
44'25"4'27"gianlupappalardo*
44'26"4'27"Ale5751
44'35"4'27"Disti26
44'37"4'27"gian™*
44'50"4'29"panormitanus*
44'55"4'30"nathan21*
45'06"4'31"VincenzoC*
45'07"4'31"pata*
45'15"4'31"Merlino*
45'16"4'31"Heidy*
45'35"4'34"Marcj335*
45'47"4'35"Randagiochecorre*
45'49"4'35"mimmo*
46'12"4'37"castoro*
46'20"4'38"Eastwood21
46'43"4'40"pod4passion*
46'44"4'40"arrotino7238
46'47"4'41"marek*
46'50"4'41"ginochecorre*
46'51"4'41"inachis*
46'57"4'42"teo68*
47'19"4'44"Claudio*
47'23"4'44"federica*
47'34"4'46"sberla*
47'40"4'46"zephirus67*
47'40"4'46"Andreatv*
47'42"4'46"gvolta*
47'59"4'48"mazzi9*
48'00"4'48"GRID*
48'10"4'49"guru29
48'25"4'51"Cooper*
48'30"4'51"Biccio72*
48'30"4'51"geppo*
48'34"4'51"deep66it*
48'37"4'49"Gastonepap*
48'39"4'51"Gepy*
48'45"4'52"Foia44
48'50"4'53"walter7040
48'56"4'54"Rennino37
49'00"4'54"maurizio*
49'06"4'54"madshark34
49'25"4'57"paolomax*
49'30"4'57"Goz32
49'32"4'58"carlonigri*
49'32"4'58"lasetto*
49'40"4'58"marcorun53
49'51"4'59"Ricky*
50'00"5'00"ingpeo*
50'00"5'00"AlexB*
50'00"5'00"lukan*
50'07"5'01"Ivan63*
50'19"5'01"Vecchiofilli38
50'26"5'02"orzowei*
50'51"5'05"oigirg36
51'00"5'06"berto*
51'03"5'07"SilviaJ*
51'45"5'11"igiul*
51'46"5'11"Podistica San Damaso*
52'00"5'12"Giuseppe*
52'24"5'14"rogeraccio*
52'30"5'15"spartan30
52'42"5'16"ossigeno nero36
52'43"5'20"nico83040*
53'12"5'19"Sandrun*
53'12"5'19"Serpico*
53'14"5'19"Carola51
53'20"5'20"doc8723
53'24"5'20"micinosoft39
54'00"5'24"FLYRunner*
54'41"5'28"Tolly40
54'45"5'29"Gulla*
55'00"5'30"dave*
55'11"5'31"Manuela*
56'17"5'38"Enrico Pallazzo*
57'00"5'42"bibo*
57'30"5'45"Anthor*
58'00"5'48"leonardhomer*
58'23"5'50"pescedalenza*
59'00"5'54"TUAREG48
61'35"6'09"Manuela*
63'00"6'18"corsamatta*
63'00"6'18"runningmamy*
66'04"6'36"jesus_was_rasta*
70'00"7'00"zarabeth41
75'00"7'30"dreamer*
78'00"7'48"marco'therunner'*
3k (Alba 15'): 10'30''55
5k (Saluzzo 15'): 18'28"
10k (Tuttadritta 14'): 38'08"
21k (Valencia WHM 18'): 1h25'08"
30k (Cortina-Dobbiaco 14'): 2h10'48''
Maratona (Turin Marathon 10'): 4h00'18"
Avatar utente
claudio_c
Guru
Messaggi: 3897
Iscritto il: 20 dic 2008, 15:17
Località: cividale del friuli

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Messaggio da claudio_c »

Devo assolutamente trovare una gara da 10K esatti :mrgreen: :wink:
Claudio
______________________________________________________

Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
Avatar utente
orzowei
Guru
Messaggi: 3104
Iscritto il: 23 gen 2010, 15:29
Località: in alto a destra

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Messaggio da orzowei »

claudio_c ha scritto:Devo assolutamente trovare una gara da 10K esatti :mrgreen: :wink:
....lascia stare, tanto non te la convalidiamo.... :perfido:
Niente ferisce, avvelena, ammala, come la delusione. E' un dolore che deriva da una speranza svanita, una sconfitta che nasce dalla fiducia tradita, dal voltafaccia di qualcuno in cui credevi; a subirla ti senti ingannato, beffato, umiliato.(O. Fallaci)
Blog
Avatar utente
claudio_c
Guru
Messaggi: 3897
Iscritto il: 20 dic 2008, 15:17
Località: cividale del friuli

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Messaggio da claudio_c »

orzowei ha scritto:
claudio_c ha scritto:Devo assolutamente trovare una gara da 10K esatti :mrgreen: :wink:
....lascia stare, tanto non te la convalidiamo.... :perfido:
Io a Venezia ti butto in un canale :asd2: :asd2: :mrgreen: :mrgreen:
Claudio
______________________________________________________

Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
Avatar utente
orzowei
Guru
Messaggi: 3104
Iscritto il: 23 gen 2010, 15:29
Località: in alto a destra

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Messaggio da orzowei »

claudio_c ha scritto:
orzowei ha scritto: ....lascia stare, tanto non te la convalidiamo.... :perfido:
Io a Venezia ti butto in un canale :asd2: :asd2: :mrgreen: :mrgreen:
....impossibile....quando sarò a Mestre tu sarai sotto alla doccia....
:wink:
Niente ferisce, avvelena, ammala, come la delusione. E' un dolore che deriva da una speranza svanita, una sconfitta che nasce dalla fiducia tradita, dal voltafaccia di qualcuno in cui credevi; a subirla ti senti ingannato, beffato, umiliato.(O. Fallaci)
Blog
Avatar utente
claudio_c
Guru
Messaggi: 3897
Iscritto il: 20 dic 2008, 15:17
Località: cividale del friuli

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Messaggio da claudio_c »

orzowei ha scritto: ....impossibile....quando sarò a Mestre tu sarai sotto alla doccia....
:wink:
Tranquillo, sono un tipo paziente....ti aspetto :-"
Claudio
______________________________________________________

Miei PB
3K=10'10"
10K=36'
21=1.23.33
30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
100K=9.35.55
Magraid: 8.29.49
Avatar utente
orzowei
Guru
Messaggi: 3104
Iscritto il: 23 gen 2010, 15:29
Località: in alto a destra

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Messaggio da orzowei »

claudio_c ha scritto:
orzowei ha scritto: ....impossibile....quando sarò a Mestre tu sarai sotto alla doccia....
:wink:
Tranquillo, sono un tipo paziente....ti aspetto :-"
:azz: NON PUOI !! :azz:
....devi fare il PB.... :mrgreen:
Niente ferisce, avvelena, ammala, come la delusione. E' un dolore che deriva da una speranza svanita, una sconfitta che nasce dalla fiducia tradita, dal voltafaccia di qualcuno in cui credevi; a subirla ti senti ingannato, beffato, umiliato.(O. Fallaci)
Blog
Foia
Top Runner
Messaggi: 9077
Iscritto il: 3 apr 2010, 9:49

Re: Piccola curiosità...ma voi in...10K ?

Messaggio da Foia »

orzowei ha scritto:
claudio_c ha scritto: Tranquillo, sono un tipo paziente....ti aspetto :-"
:azz: NON PUOI !! :azz:
....devi fare il PB.... :mrgreen:
Ma lui intendeva dire che ti aspetta DOPO aver fatto il PB :twisted:
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info

Torna a “I Domandoni di RunningForum.it”