Andare a correre... dopo lavoro 18

[phantomfh]

Stasera avevo in programma Z2 in spin bike. Ma vista la giornata di sole spettacolare, se il lavoro me lo permette stacco un po' prima e faccio Z2 in maglietta e svolazzini

[dragonady]

Giornata da giramento zebedi a velocità Mach 2 per noie burocratiche, per fortuna che stasera vado a vedere uno spettacolo e domani a correre, cosi scarico un po' di tensione.

Che curioso Beppo, hai nominato Mach proprio oggi che è il suo compleanno, l’hai fatto apposta? Ma spariamo altre due curiosità, la prima è il nome, che non può certo essere singolo essendo austriaco, ebbene si chiama Ernst Waldfried Josef Wenzel Mach, imparatelo tutti a memoria per domani. E poi la sua morte che è avvenuta il giorno dopo la sua nascita, beh ma qualche anno dopo, prima ha scoperto qualcosina di importante. Drago Educational ha terminato.
Domk io farei come ha detto HappyFra, uno scarico l’intera settimana di gara, richiamino di velocità il mercoledì o martedì e il resto corsa lenta e pochi km. Daje!
Stasera corro anche io dato il bel sole, domani piove e quindi ginnastica

[phantomfh]

Domani piove e quindi... qualità

[Arla]

tra gli animali alcuni dei più affascinanti (il che rafforza la mia idea che i nomi li ha decisi qualche bambino)
Rinoceronte --> næsehorn (naso a corno)
farfalla: sommerfugl (uccello d'estate)
Coccinella: Mariehøns (gallo Maria ???)
Marsupiale --> pungdyr (animale portafoglio!)
in assoluto il mio preferito é il bradipo: dovendyr (animale pigro!!!)

Che figata questa cosa dei nomi!
La coccinella in qualche modo è spesso legata a Maria, anche in tedesco e spagnolo, pare sia perché i puntini neri ricordano le 7 gioie e dolori della Vergine...
Anche in friulano si chiama "mariutine"!
A proposito poi di nomi didascalici, nel friulano che ho imparato io (perché ce ne sono molti, chiaramente! ) il palato si chiama letteralmente "cielo della bocca"!

Ciao dopolavoristi!

[Beppogo]

Urca non sapevo che lo “Zio Mach” compiva gli anni oggi !
State diventando troppo intelligenti per i miei gusti, non dimenticate che io sono andato a scuola nelle baracche (davvero).
Oggi ho litigato con un mobile per sistermarlo e ho vinto io :
Beppo - Ike@ 1-0
Tornando ad attività elettive domani sera dovrei aggiungere altri 4 o 5 minuti al lento.

[ludovico_van]

Si ma ti sei dimenticato...... di amianto!!!!
Cioè, il progetto era quello di eliminarvi!

[Valby]

@domk io ormai consiglio a tutti (tranne a me stesso, siamo i peggiori consiglieri di noi stessi!) che se hai dubbi tra scaricare o tirare, meglio scaricare, se hai dubbio vuol dire che il volume era comunque importante e meglio recuperare qualcosa e godersela.
Poi prendi un frecciarossa che lo sciopero é finito e vieni a mangiarti lo gnocco fritto con noi

[Beppogo]

Si ma ti sei dimenticato...... di amianto!!!!
Cioè, il progetto era quello di eliminarvi!

Un giorno chiesero alla Regina Elisabetta “ma perché avete permesso al principe Harry di andare con le truppe britanniche in Afganistan quando c’era la guerra ?” E lei candidamente rispose “ se si fosse tratto di William non l’avrei permesso, ma Harry era sacrificabile “ !!!

[domk]

Grazie per i consigli,
vedrò come va giorno per giorno... la mezza la faccio più per divertimento che altro e la priorità è sempre ritrovare la forma perduta.

[shasha74]

Poi prendi un frecciarossa che lo sciopero é finito e vieni a mangiarti lo gnocco fritto con noi

LO gnocco fritto NON SI PUÒ LEGGERE!!!!

IL gnocco fritto….
Se lo imparano a casa sei a rischio divorzio