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[Doriano]

dovrei dirti asics nimbus, Brooks glucerin, Mizuno prophecy o enigma, saucony triumph...ma sono scarpe totalmente diverse da quelle che usi...ad una prima occhiata lo capisci subito..

[Matteo1979]

dovrei dirti asics nimbus, Brooks glucerin, Mizuno prophecy o enigma, saucony triumph...ma sono scarpe totalmente diverse da quelle che usi...ad una prima occhiata lo capisci subito..

Grazie del consiglio... Avendone solo un paio magari provo a prendere anche una di queste....

[Frankje]

Scusate, ripropongo il quesito espresso qualche pagina fa, quale scarpa mi consigliereste?

Eta: 23
Altezza: 169
Peso: 65-67
Bodyfat: 10% circa

Mi alleno per una gara su un 1500m su pista ma sarei interessato a gare su strada di circa 10km nel prossimo futuro.

Il ritmo varia dai 3'/3'30" sulle ripetute brevi (400-500m), 4' circa per medio fino ad un massimo di 5'05"km solitamente nella corsa lenta. Avevo pensato alle adidas boston 4, anche se in ottica preparazione gare di 10km potrei pensare a qualcosa di piu conservativo tipo Cumulus15... Consigli?

Ringrazio in anticipo

[Doriano]

troppo veloce...non fa per me
sulla scarpa veloce non so consigliarti, mentre certamente la cumulus va bene per le percorrenze più lunghe

[giodo]

@Frankje Mi parlano molto bene della Boost che, sulla base di ciò che scrivi, dovrebbe essere ottima per te anche come scarpa unica...dagli un'occhiata
...ripeto, me ne parlano, io non l'ho provata

[Jack87!]

Frankje: Secondo me per le tue caratteristiche e i tuoi ritmi ti puoi tranquillamente permettere un A2 da usare a tutto campo sia per i lunghi che per gare brevi e ripetute.
Ti ripropongo la lista che avevo tirato giù per Spuffy qualche settimana fa:
Non sono un'esperto, ma ecco una lista di scarpe che secondo me potrebbero fare al caso tuo:
Asics:
-DS Trainer 19 (nel caso fossi neutro) http://www.asics.it/running/products/ge ... utral-men/
-DS Racer 10 (nel caso fossi pronatore) http://www.asics.it/running/products/gel-ds-racer-men/
Adidas:
-Adizero Adios Boost http://www.adidas.it/scarpe-adizero-adi ... 6_580.html
-Adizero Primeknit 2.0 http://www.adidas.it/scarpe-adizero-pri ... 6_540.html (non ho capito se sono A2 o minimaliste)
Brooks:
-Lounch (neutro) http://b2b.brooksrunning.eu/it_it_b2c/c ... ategory/9/
-ST 5 (con sostegno) http://b2b.brooksrunning.eu/it_it_b2c/c ... ategory/9/
Mizuno:
-Hitogami (Molto spinta) http://www.mizuno.eu/sports/running/pro ... e-hitogami
-Aero 12 http://www.mizuno.eu/sports/running/pro ... ve-aero-12
-Sayonara http://www.mizuno.eu/sports/running/pro ... e-sayonara
New Blance:
-M3190 v1 http://www.newbalance.it/catalogo/perfo ... egory_id=7
-M890 v4 http://www.newbalance.it/catalogo/perfo ... egory_id=7
Nike:
-Flyknit trainer http://store.nike.com/us/en_us/pd/flykn ... gid-582109
-Lunaracer 3 http://store.nike.com/us/en_us/pd/lunar ... id-1058626
Saucony:
-Kinvara 4 http://www.saucony.eu/it-IT/6520/black- ... ara-4.html

[Spuffy]

jack però credo che queste scarpe anche per chilometraggi bassi siano un po' troppo spinte per stare anche sui 5 al km...o meglio kinvara,890, hitogami,sayonara le escluderei a priori le altre non le ho guardate...queste però sono troppo spinte secondo me!:)
Frankje ti conviene andare a provare delle scarpe in negozio...la scelta migliore secondo me sono delle A3 molto leggere se vuoi osare!:)

[Jack87!]

Beh certo, sul fatto di andare a provarle in negozio non c'è dubbio
E' anche vero che ci sono alcuni modelli nella lista (quelli che hai citato per esempio) che a 5' sono da evitare... però con i suoi ritmi su distanze tipo 10km secondo me se le può tranquillamente permettere...

[fireforce]

Un Saluto a tutti ,e la mia prima domanda che faccio ,(abbiate pazienza) chiaramente sulla scelta delle scarpe
95kg. per 172 cm., appoggio neutro, passo lento 6:00 al km, faccio 3 uscite a settimana da 10 km l’una ,quasi sempre su asfalto
Nel mese di Gennaio, grazie alla mia inesperienza unita a quella del commesso del longoni sport ,
ho comprato un paio di ASICS GEL PULSE 5, ad ogni uscita sento sempre più che mi stanno abbandonando ,sono quasi tentato di usare l’arnica gel montana ,sulle scarpe ,piuttosto che sui miei piedi.
leggendo sul forum (troppo tardi) mi sono fatto un idea più o meno di quello che mi servirebbe ,a parte perdere 25/30 kg ,pensavo:
ASICS GEL KINSEY MIZUNO WAVE PROPHECY , a parte il fatto che costano veramente troppo ,calcolando che le ho appena prese nuove 45 giorni fà nella zona di Como sono quasi introvabili ,qualche commesso non sa nemmeno di cosa parlo
La domanda che volevo fare : a parte questi 2 modelli qualcosa di più economico
Diciamo un gradino più basso ,grazie…

[paolore]

@frankje: valuta l uso di due scarpe, una x gare e lavori veloci ed una x i lenti....ormai le scarpe durano sempre meno e non ha senso, secondo me, usare una scarpa leggera e reattiva e naturalmente poco duratura per fare un lento, sarebbe uno spreco.... Io uso adidas boost, sia energy che adistar e mi trovo molto bene. Costano ma sono le scarpe più durature che abbia mai avuto. Con le adistar sono a 550 km e per come appoggio e distruggo io le scarpe e' un miracolo..... Con le energy invece è un piacere andare forte (x me), sono reattive ed aiutano a spingere. I miei tempi sono 3.50/4 sulle ripetute sui mille, 4.30in mezza e 5 circa sui lenti. 78 kg x 1.80 cm...
Paolo