Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013

[crop74]

volendo cercare il pelo nell'uovo, una griglia in piu' non guasterebbe... mettere insieme tutti da 1h25 a 1h45 non mi sembra una grande idea, il primo km non si passava da nessuna parte, sono andato di marciapiedi

[Puz]

Questa e' la prima mezza che faccio in cui il Garmin misura la distanza ufficiale di gara (solo 20 metri di differenza mentre normalmente ne misura 200)

[Doriano]

e bravo randall, pensavo 2h fosse il real time...meglio così!

brava Frà, mi era sfuggito il tuo tempone!

[rogeraccio]

Peccato per i pacer, lo scorso anno - come sapete - io l'ho fatto (con Barbara e Podistica) e non era facile regolarsi perché i cartelli dei km non erano posizionati nei punti giusti, ma dovevamo stare entro le due ore e abbiamo comunque tagliato il traguardo in 1h 59' 56".
L'importante (a mio parere, con 2 esperienze da pacer "ufficiale" e una da "ufficioso") è non provare a tutti i costi a recuperare tanti secondi per far guadagnare alla gente un paio di minuti. Capisco che "concettualmente" può essere interessante, ma se uno prepara la gara per chiudere in due ore - magari al limite - se il pacer lo "tira" per fargli fare 1h e 57' lo penalizza anziché aiutarlo ; 3' (come giustamente fa notare liligas) non sono pochi,vogliono dire più di 8" di differenza al km, e più si abbassano i tempi più le differenze di secondi al km si fanno sentire (nel senso che la differenza tra girare a 5' 40" o a 5' 30" può non essere così rilevante, mentre tra 4' 40" e 4' 30" è già più considerevole…).

[Puttino]

Eccomi a chiudere la compagine degli esordienti!

se avete voglia di leggere...

Qualche peripezia per trovare come da accordi Pahl, Randall Flagg e Nick Novello... mi fumo il punto d'incontro e vado a scaldarmi verso la partenza.
Nel frattempo, SENZA OCCHIALI, mi avvicino in modo molesto a mezzo metro dal petto di quei 2000 partecipanti col numero giallo, alla ricerca di un unico nome "MICHELANGELO" alias Pahl, quanti vuoi che ce ne siano?! Segni particolari, dev'essere vicino ai pacer da 1:59 e dovrebbe avere altri 2 marmittoni della mia stazza con lui! E a 5 minuti dalla partenza finalmente lo leggo e a fianco ha uno con la faccia che assomiglia a quei 5-6 pixel dell'avatar di Randall Flagg!
Qualche battutina scaramantica e nel frattempo ci chiediamo perché il pacer non sia vestito da orso ma sia così spaccone da avere un palo col cartello 1:59, al posto del palloncino!
Parto "libero e leggero come una farfalla" senza gps e per i primi 3-4 kilometri i miei soci superdotati (di tecnologia) mi aggiornano sulle medie, finché non scorgiamo due uomini con lo stesso numero 159 e quello che prima aveva il palo, con questo bel palloncino rosso (ah ecco, mi sembrava strano!). Mi accorgo del km 5 senza neanche rendermi conto e continuo fresco fino al km 11 con soci e pacemakers a pochi metri dietro.
Alché superata la barriera psicologica dello star dietro al pacer e della metà della gara, mi chiedo "ma se son ancora così fresco perché non accelero?"
Quindi inizia la parte più entusiasmante della gara fatta da continui sorpassi interrotta solo 10 minuti dopo, al km 13, da una coppia, probabilmente marito e moglie, sui 35-40 anni che mi SUPERANO! Valuto il loro ritmo e decido di seguirli, se arrivano da dietro quanto più forti possono essere?! E decido di attaccarmi a rimorchio, continuando la scia di sorpassi...
km 18 iniziano le prime sensazioni di fatica ma sono solo 3km e non voglio mollare la coppia che mi sta tirando veramente bene (ma inizio anche a chiedermi "ma non stanno tirando un po' troppo per essere stati dietro al pacer da 1:59 per metà gara?), poi complice qualche piccola salitina taglia gambe, al 19 li mollo, contento comunque per quello che mi han fatto guadagnare. 500 metri dopo li vedo 50 metri avanti, poi faccio una curva e li vedo fuori dal percorso continuare a correre per gli affari loro! WHAT THA FUCK! ma non erano iscritti? mi sembravano troppo veloci per essere così indietro!
Continuo gli ultimi 2 km quindi qualche secondo più lento ma sempre con la freccia accesa... a 500 metri dall'arrivo mi passa una bella mora ma ormai non ne ho per contrattaccare e chiudo contento con 1:57:13 nel tabellone... Verifico poco fa e sono super contento del mio 1:54:29!
Consegno il chip e torno all'arrivo ad aspettare i soci che arrivano pochi minuti dopo!

Grazie a Randall, Nick e Pahl per la compagnia nella prima parte, e a Doriano e altri che non ricordo che mi hanno dato ottimi consigli che mi hanno permesso di migliorare molto negli ultimi 2 mesi.

Buona organizzazione e percorso FAN TA STI CO! correre tra vigneti e montagne, o per le piste ciclabili che costeggiano il Sarca, o in riva al Lago era meraviglioso, pacer simpatici che ogni tanto urlavano "UNO E 59! SIAMO I PIU' FORTI!" Per buona parte della gara ho corso con un sorriso ebete stampato in faccia!

Iniziamo a programmare la prossima! Forse Santa Klaus Run di Belluno, 15 dicembre.

Qualcosa mi dice che con un po' di allenamento, forse già verso gennaio posso partire col pacer da 1:49!

[StePo8]

Questa Domenica di riposo, l'ho passata a leggere i PB vostri e quelli di Busto.
Grandissimi tempi anche qui. complimenti a tutti

Grande Ciro ultimamente in costante miglioramento
Grandissima Frà, la prossima la corriamo insieme
Vai Miro , Ottimo

[Miro 69]

Grazie Foia !

Grazie Stepo

al grandissimo Miro e alla sua super-pacer: che miglioramento grandioso!!!! ma allungavi ogni volta che Heidy minacciava di raccontarti qualcosa?

Grazie Patrick è stata praticamente muta oggi e non stò scherzando ! , eravamo tutti e due molto concentrati (di pomodoro, ma concentrati )

[Randall Flagg]

Ottimo racconto Puttino! Io punto Verona del 16 febbraio

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[Randall Flagg]

e bravo randall, pensavo 2h fosse il real time...meglio :

da iper competitivo quale sono non avrei accettato di stare sopra il mio obiettivo!!! Sono molto contento considerando che ho allungato oltre i dieci solo un mese fa!


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[aroldo74]

ho tirato via 10 min dal mio tempo e per me è tanta roba !
Chiudo in 1h 56'08"(insperato ma sognato) [/quote]

Lo sapevo che con tutte quelle ripetute stavi tramando qualcosa.
Complimenti Miro.

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