Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

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Miro 69
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Re: Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

Messaggio da Miro 69 »

Si , gli faccio da Pacer e intanto rispolveriamo il repertorio :D
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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SilviaJ
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Re: Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

Messaggio da SilviaJ »

POeta, standing ovation per te :hail: :hail: :hail:

E per marcellide e miro che non tradiscono mai :wink: :vicini: :vicini: :vicini:
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori

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Podistica San Damaso

Re: Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

Messaggio da Podistica San Damaso »

Silvia non arrabbiarti...so che e' snervante ma purtroppo non ti serve demoralizzarti... :flower:
Se trovi il tempo, fai bici o magari lo spinning in piscina ti servira' a mantenere tonica la muscolatura prima dell'operazione (sempre che tu debba poi farla) :mrgreen:
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SilviaJ
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Re: Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

Messaggio da SilviaJ »

Dovere, devo..bisogna vedere se voglio :wink:

Lo spinning mi dà fastidio, purtroppo anche l'acquafit e l'acqua walking ](*,) ](*,) ](*,) ..domani provo con la zumba :mrgreen:
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

Messaggio da MarcelloS. »

Ultime pagine molto sbonk :sbonk: :sbonk: :sbonk:

ma un abbraccione :vicini: agli acciaccati cronici. Forza forumendoli! :rambo: :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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heidy
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Re: Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

Messaggio da heidy »

marcellide ha scritto: Iiiiihhhh miro che fa una maratona!!! :shock: in dicembre????? :shock: e che ca**o di maratona fai in dicembre? Di solito quando uno programma la sua prima maratona sceglie una delle classiche in ottobre-novembre o marzo-aprile.....è la bipolarità che ti spinge a questa scelta anomala, ammettilo! :D
Perché anomala? :nonzo: E' fantastico dicembre!!! :smoked: :thumleft: in ottobre-novembre o marzo-aprile non so mai cosa indossare, può far freddo o un caldo incredibile, se invece è bello freddo non ci sono dubbi...Miro si metterà come minimo 14 maglie :mrgreen:
maumau1 ha scritto:Silvia chetelodicoafá.....sono mesi anzi ormai più di un anno che mandoaffanculo tutto e tutti e non riesco a vedere luce....la mattina mi alzo e cerco di capire che tipo di giornata mi aspetta grazie alla mia adorata schiena....un giorno si e l'altro pure non sono padrone di portare nemmeno una busta della spesa, non posso piegarmi a raccogliere una carta da terra, non posso rimanere a lungo ne i piedi ne seduto, mi stanca passeggiare...non sono e non siamo in grado di capire come uscirne.....sai quante volte, A TORTO O A RAGIONE, ho pensato, meglio avere un problema risolvibile con intervento anzichè navigare nella nebbia a suon di muscoril, voltaren e quant'altro...ingrassato di 11kg dalla maratona di Firenze.... sono nervosissimo e non riesco a tenermi nemmeno in famiglia......eppure l'idea di poter tornare a correre senza nessun intento di togliermi soddisfazioni neanche minime ma solo per riassaporare l'aria fresca in viso, l'idea di rimanere da solo con le mie gambe, rilassarmi e stavolta mandareaffanculo i miei nervi NON ME LA FACCIO TOGLIERE COSÎ FACILMENTE [-X ma manco per il kaiser
Su Silvia, il tuo, non mi pare si un temporale, una bomba d'acqua ma sembra, invece, quella pioggerella stupida ma durevole, incessante.....però prima o poi dovrà smettere :asd2: :asd2: e finchè non sarai zuppa zuppa zuppa non dovrai mollare :mrgreen:

ca**o che poeta :mrgreen:
Mod, scusa il quote :wink: ma condivido tutto, ne so qualcosa :asd2: :asd2: ... e anch'io spesso ho pensato che era meglio avere un problema risolvibile con intervento anziché andare per tentativi e avere sempre qualcosa... il pensiero mollo tutto e vado a .....pescare :mrgreen: ultimamente mi viene spesso e poi.... ricomincio , ci provo ancora anche se correre significa andare a 7'00" al km.... :wacko: ....

Ma a Reggio Emilia come sono i ristori? :nonzo: ...c'è la mortadella? :pig: :slurp:
Flo

La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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Miro 69
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Re: Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

Messaggio da Miro 69 »

Miro si metterà come minimo 14 maglie
:mrgreen: ultimamente stò migliorando :mrgreen:
anche se correre significa andare a 7'00" al km..


perchè tu pensi che io vada molto più veloce ? :batman:
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Miro
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heidy
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Re: Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

Messaggio da heidy »

Tu si... :asd2: ...dipende da chi ti sta davanti :pig: :mrgreen: :wink:
Flo

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SilviaJ
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Re: Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

Messaggio da SilviaJ »

:D
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori

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Mad Shark
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Re: Reparto Ortopedia - scala A secondo piano...

Messaggio da Mad Shark »

Tordg ha scritto:. gia' faccio una malattia a saltare il trofeo Dario e Willy giovedi
cioè....rinunci a venire a 15km da casa mia a fare un giro sui monti lariani ? ... :nonzo: ...non te lo perdonerai mai !! ](*,)
:mrgreen:

Next Trail:
:nonzo:
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