Grazie socia
Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Miro 69
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Re: Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013
Grazie socia
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
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Miro
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Liddy
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Re: Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013
Bravissimi tutti! Mi alzo dal letto adesso dopo una giornata di festeggiamenti ! Molto felice per il PB inaspettato! Peccato non aver visto gli amici del forum ma sono stata presa in ostaggio dal GPCasalese...il presidente ha un attaccamento morboso per tutti i suoi atleti , sesso e prestazioni a parte, e non ci ha mollato fino alle 17....grazie per le preziose pagine del topic e i consigli di gestione gara di Gaz e le parole cariche di incoraggiamenti di Miro...grazie a Steve che è l'unico che vedo sempre alle gare e che porta fortuna e grazie ai messaggi privati di Bisa che si raccomanda sempre di non pensarlo troppo sennò mi vengono i crampi... Che dire... Vi voglio bene! Ciao e alla prossima mezza!
18' til I die
PB 5 Mulini Summer Night 0:45:27
PB Malta Half Marathon 1:38:22
PB Cortina Dobbiaco 2.29,22
PB Maratona di Roma 3.44,47
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nicknovello
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Re: R: Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/201
Fammi sapere che ci faccio un pensierino anch'io[SMILING FACE WITH SMILING EYES]Randall Flagg ha scritto:Ottimo racconto Puttino! Io punto Verona del 16 febbraio
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Mezza di Bergamo
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Valencia?
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Da Ross
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Re: Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013
Siete stati grandissimi!!!! complimenti a tutti!!!!

Quando il sole sorge, non importa se sei Greundzo oppure no:
l'importante è che cominci a correre... (proverbio valdostano)
cit. www.greundzo.com
l'importante è che cominci a correre... (proverbio valdostano)
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Il Manu
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Re: Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013
Quando partono le iscrizioni per il prossimo anno?
Grande Miro, rileggendo mi sono accorti di non averti fatto i complimenti
e grande anche a Heidi
Se venite a Febbraio per la mezza di Verona ci sarà sicuramente tempo per conoscerci tutti meglio
Grande Miro, rileggendo mi sono accorti di non averti fatto i complimenti
Se venite a Febbraio per la mezza di Verona ci sarà sicuramente tempo per conoscerci tutti meglio
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Miro 69
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Re: Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013
Grazie Manu
Ma farò sicuramente Cittadella, Verona non riesco
Qualche foto per dar via alle danze

All'arrivo e con il grande capo


(e il k-way che piace tanto a Silviaggei
)
Ma farò sicuramente Cittadella, Verona non riesco
Qualche foto per dar via alle danze

All'arrivo e con il grande capo


(e il k-way che piace tanto a Silviaggei
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
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Miro
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Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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heidy
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Re: Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013
WOW!!! LE FOTOOOOOOOOOOOOO!!!!
E non poteva mancare la foto-ruffiana
col grande capo

Grazie Miro
E grazie a tutti per la meravigliosa compagnia di questi due giorni, spettacolare la simpatia e la spontanea amicizia che nasce ad ogni raduno di RF
E aggiungo grazie Ing -pilota che mi ha portato e sopportato e al zaffa-compagno- di viaggio che per la seconda volta è sopravvissuto, oltre alla mia chiacchera
, anche alla mia guida: seconda volta che passo col rosso senza accorgermene

E non poteva mancare la foto-ruffiana
Grazie Miro
E grazie a tutti per la meravigliosa compagnia di questi due giorni, spettacolare la simpatia e la spontanea amicizia che nasce ad ogni raduno di RF
E aggiungo grazie Ing -pilota che mi ha portato e sopportato e al zaffa-compagno- di viaggio che per la seconda volta è sopravvissuto, oltre alla mia chiacchera
Flo
La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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SilviaJ
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Re: Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013
..lo sapevi che sarei passata a complimentarmi con tutti voi, eh MIruzzo?
Il K-way non ha proprio il mio colore preferito
ma a te sta bene tutto

Il K-way non ha proprio il mio colore preferito
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori


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Mad Shark
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Re: Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013
E ci sei riuscito!!stevec76 ha scritto:
cercando di far sentire in colpa Daniele-Madshark per tutte quelle calorie ingurgitate![]()
:
A colazione per stare leggero mi sono limitato ad una misera tazza di tea con due biscotti....... .. Accompagnati da 2 fette di pane nero, un cornetto al cioccolato e uno vuoto e una bella tazza di intreccio tipo caffè americano....Poi mi son ricordato che dovevo correre e mi son fermato
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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MaxF
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Re: Garda T. Half Marathon-Riva del Garda(TN) - 10/11/2013
Uff uff letto tutto anche quì..Troppi temponi, troppe foto e troppi racconti per fare congratulazioni personalizzate, del resto gli amici sanno bene che sono contento per le loro prestazioni, quindi mi limito ad un sincero COMPLIMENTI A TUTTE/I!
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
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