
Mezza Maratona le Due Perle - 11 Marzo 2012
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Re: Mezza Maratona le Due Perle - 5 Febbraio 2012
Ho aggiornato il nome della thread con la nuova data, sperando di non fare casino 

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Re: Mezza Maratona le Due Perle - 11 Marzo 2012
dovrei esserci !! 

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- Maratoneta
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Re: Mezza Maratona le Due Perle - 11 Marzo 2012
..scaldiamo i motori!! 

there is no wifi in the forest but i promise you will find a better connection
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Re: Mezza Maratona le Due Perle - 11 Marzo 2012
hanno chiuso le iscrizioni e stavo per iscrivermi !!!!!!!!!!!!!
son senza pettorale !
son senza pettorale !

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Re: Mezza Maratona le Due Perle - 11 Marzo 2012
io sono iscritto regolarmente ma non posso partecipare, vedi tu se si può passare l' iscrizione ad altro atleta ( sul sito, via mail o chiama l'organizzatore), in caso positivo ti cedo volentieri il pettorale !!!
RUNNERS DESIO
Corro con Saucony Ride 15, Garmin Fenix6s e tanta voglia di divertirmi!!!
PB 5k Run Fast Como 21'50" 8/5/2022
PB 10K Groane 45’29" 28/5/2022
PB Mezza in gara 1h43'33" (Mezza di Busto 2016)

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Re: Mezza Maratona le Due Perle - 11 Marzo 2012
Il motore lo sto scaldando ma, in questo periodo, "gira a tre", ho appena finito un allenamento disastroso!samxt ha scritto:..scaldiamo i motori!!

Comunque, dovrebbe essere bel tempo, vorrà dire che farò una "passeggiata" in un bel posto e in buona compagnia.
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Re: Mezza Maratona le Due Perle - 11 Marzo 2012
purtroppo non posso, ho la maratona la domenica successiva...samxt ha scritto:..scaldiamo i motori!!
a febbraio l'avrei tirato ma adesso viene declassata a sgambata turistica.

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Re: Mezza Maratona le Due Perle - 11 Marzo 2012
In realtà anche a me è un periodo che il motore non gira a dovere....fatico più del solito a fare le stesse cose, e i tempi non scendono.... non capisco se è normale in questo periodo invernale o magari mi ritrovo ad essere stanco per non aver mollato.... boo? quel che è certo (per mia esperienza personale) è che quando sarò li tutti i miei piani e le mie previsioni andranno a farsi benedire e darò tutto! he he mi manca la capacità di "gestire" la gara secondo uno schema prestabilito... (si lo so.... bisogna partire piano e andare in progressione....
) ma non ci riesco ...quindi se non scoppio.... 


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Re: Mezza Maratona le Due Perle - 11 Marzo 2012
Previsioni di tempo stabile con sole, esattamente come il 5 febbraio



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Re: Mezza Maratona le Due Perle - 11 Marzo 2012
IN BOCCA AL LUPO a tutti i runners che correranno questa dura gara!!! Forza ragazzi!!





42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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