Io li adoro i cavoletti di bruxelles, credo sia l'unica cosa sana che adoroaroldo74 ha scritto:Oggi pasti a base di cavoletti di bruxelles lessati, una fetta di pane, finocchi lattuga pomodori, 85 g. di pasta integrale, aringa, affumicata, frutta mele ed arance..... ecc
Ora sto tarando tutto molto bene e va tutto al meglio. Il peso é é tornato quasi a livello pre-natalizio.![]()
L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo
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violetta
Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di cas
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mardok80
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di cas
Io vado matto per i cavoletti cavoli e quant'altro..aroldo74 ha scritto:Oggi pasti a base di cavoletti di bruxelles lessati, una fetta di pane, finocchi lattuga pomodori, 85 g. di pasta integrale, aringa, affumicata, frutta mele ed arance..... ecc
Ora sto tarando tutto molto bene e va tutto al meglio. Il peso é é tornato quasi a livello pre-natalizio.![]()
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aroldo74
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di cas
violetta ha scritto: Io li adoro i cavoletti di bruxelles, credo sia l'unica cosa sana che adoro
Hanno l'unico problema che l'urina diventa più acida e nauseabonda.mardok80 ha scritto: Io vado matto per i cavoletti cavoli e quant'altro..
UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
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violetta
Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di cas
strano perchè solitamente con le verdure diventa (oltre che fastidiosamente abbondante) quasi simile all'acqua
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Miro 69
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di cas
sono gli asparagi di solitoaroldo74 ha scritto:violetta ha scritto: Io li adoro i cavoletti di bruxelles, credo sia l'unica cosa sana che adoroHanno l'unico problema che l'urina diventa più acida e nauseabonda.mardok80 ha scritto: Io vado matto per i cavoletti cavoli e quant'altro..![]()
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29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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aroldo74
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di cas
A me lo fanno sia gli asparagi sia i cavoli che i cavoletti di bruxellese.
E come dicevo qualche topic fa le verdure crude mi provocano un sacco di pestifera flatulenza.... mia moglie ha detto che chiede il divorzio....

E come dicevo qualche topic fa le verdure crude mi provocano un sacco di pestifera flatulenza.... mia moglie ha detto che chiede il divorzio....
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Louis
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di cas
Anche le rape e i broccoli sono molto saporiti, io le mangerei tutti i giorni se ne avessi la possibilità, ma essendo l'unico a casa che consuma giornalmente 1/2kg fisso tra verdure e ortaggi finiscono subito. 
«My feet are getting tougher, I can run farther every day. I have to trust my body to know what to do.» (Jake Sully, Avatar)
PB | 10k 37'57" 16-07-17 Gara | 14.8k 58'08" 25-11-18 Gara/GPS | Mezza 1h27'46" 22-06-12 All.
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mardok80
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di cas
Zero problemi di urina...aroldo74 ha scritto:violetta ha scritto: Io li adoro i cavoletti di bruxelles, credo sia l'unica cosa sana che adoroHanno l'unico problema che l'urina diventa più acida e nauseabonda.mardok80 ha scritto: Io vado matto per i cavoletti cavoli e quant'altro..![]()
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aroldo74
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di cas
Le mie preferite sono nell'ordine:
Cavolo a cappuccio.
Insalata Iceberg o Brasiliana,
Carote
Pomodori
Cipolle.
Da cuocere:
Melanzane (ottime arrostite)
Zucchine.
Crauti.
cavoletti di bruxelles.
Cavolfiore.
Asparagi.
Broccoli.
Mi piacciono anche le patate lesse, ma hanno più calorie.
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violetta
Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di cas
Boia, con le cipolle crude fai sterminio di massa, se poi hai pure il problema dell'aria e capisco la tu moglie! 
