Mezza Maratona del VCO - Gravellona Toce (VB) - 29/09/2013
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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rrrooarrr
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Re: mezza maratona del vco-29sett2013
Enzo..ma sei iscritto ovunque? Sei un mito!
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enzomagno
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Re: mezza maratona del vco-29sett2013
si in effetti faccio spesso casino ... cmq per il 29 settembre sono iscritto solo alla STRALUGANO ed alla mezza di bergamo 
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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rrrooarrr
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Re: mezza maratona del vco-29sett2013
Pensa che parte a 1 km. Direi... Meno.. Da dove abito...ma in vista di Verona ho preferito non farla..
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pier
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Re: mezza maratona del vco-29sett2013
ma non dovevi fare il giro del lago di varese?enzomagno ha scritto:si in effetti faccio spesso casino ... cmq per il 29 settembre sono iscritto solo alla STRALUGANO ed alla mezza di bergamo
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enzomagno
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Re: mezza maratona del vco-29sett2013
dovevo ...
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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pier
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Re: mezza maratona del vco-29sett2013
Maaaaaaaad(Season)!
Domenica spacca, fai finta di non avere la schiena, ma di avere solo gambe!
Corri, corri, corri, come i primi 17 km di Monza per tutti i 21!
Domenica spacca, fai finta di non avere la schiena, ma di avere solo gambe!
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MadSeason
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Re: mezza maratona del vco-29sett2013
Spero di riuscire a spaccare e non spaccarmi.
Domani dovrei fare qualche ripetuta breve per tenere sveglie le gambe ma... Mi sa che faccio le 3xVoltaren...
Che rabbia sta schiena
Domani dovrei fare qualche ripetuta breve per tenere sveglie le gambe ma... Mi sa che faccio le 3xVoltaren...
Che rabbia sta schiena
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pier
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Re: mezza maratona del vco-29sett2013
Come qualcuno ha suggerito a me, io suggerisco a te: non far sapere al dolore che è più forte di te, altrimenti sei spacciato!
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MarcelloS.
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Re: mezza maratona del vco-29sett2013
In bocca al lupo ai nostri verbanesi! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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enzomagno
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Re: mezza maratona del vco-29sett2013
in bocca al lupo ragazzi ... anche da parte mia
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