TABELLA - [2013] Quanti km al mese
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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AndreaR
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Lella
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Re: TABELLA - Quanti km al mese
+Agosto: km 158,5
+Totale 2013: km 1111,5
+Totale 2013: km 1111,5
10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
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giampis
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Re: TABELLA - Quanti km al mese
+Agosto: km.370,2
+Totale 2013 km: 2325,4
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Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
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arme
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Re: TABELLA - Quanti km al mese
+Aprile: km 29,7
+Maggio: km 62,7
+Giugno: km 87,7
+Luglio: km 0,0
+Agosto: km 67,3
+Totale 2013: 247,4
+Maggio: km 62,7
+Giugno: km 87,7
+Luglio: km 0,0
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<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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ilbaio74
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- Località: Bologna
Re: TABELLA - Quanti km al mese
+Agosto: km 141,5
+Totale 2013: km 1225,5
+Totale 2013: km 1225,5
Un bambino che gioca vince sempre
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ppf
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- Iscritto il: 4 gen 2011, 15:09
Re: TABELLA - Quanti km al mese
+Agosto: km 217,5
+Totale 2013: km 2074,0
+Totale 2013: km 2074,0
_________________
100 | 30-mag-15 Passatore 11:42:32
50 | 7-ott-12 Royal Parks Ultra 4:10:58
42 | 6-apr-15 Maratona del Lamone 3:11:23
21 | 8-nov-15 Castellazzo Half Marathon 1:28:04
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StePo8
Donatore
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- Iscritto il: 3 ago 2011, 11:44
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Re: TABELLA - Quanti km al mese
Agosto 324 km di fatica, sudore, dislivello e tanto divertimento. 
Totale 1994
Totale 1994
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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juanni
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Re: TABELLA - Quanti km al mese
+Agosto: km 108
+Totale 2013: km 857
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Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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espresso832
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- Località: Rho
Re: TABELLA - Quanti km al mese
+Agosto: km 224,5
+Totale 2013: km 1006
Inviato dal mio GT-I9300 usando Tapatalk 4
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"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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ilaria73
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 6 giu 2013, 13:24
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Re: TABELLA - Quanti km al mese
+Agosto: km 115,97
+Totale 2013: km 536,5
non va bene
+Totale 2013: km 536,5
"Primo o ultimo non conta...l'importante è aver dato il meglio di se in ogni singolo giro!" Sic58
16/02/2014 Giulietta e Romeo (VR) 2h 05' 47"
24/05/2014 Moonlight Half Marathon Jesolo 2h 02' 01"
05/10/2014 Verona Marathon (....forse)
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