La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
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Re: La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
Eccomi,
Sono arrivato tardino al raduno perche' nella foga di parlare di corsa con il mio passeggero in auto, ho sbagliato strada :(ho allungato di qualche minuto ma siamo andato in ansia) : ;(
Visto al volo rick che passava, purtroppo questa volta non abbiamo occasione di parlare.
tanta gente ma alla fine si e' corso benino, i primi km fatto a gomitate come al solito.
Concordo con tutti voi relativamente al giudizio sull'organizzazione e sul percorso che era , per essere buoni, strano: passaggi nello stadio attraverso i cancelli, giretti nello spazio tra gli spalti e i cancelli di ingresso, curve senza senso e cosi' via.
pacco gara con canotta da carcerato e basta. All'arrivo due bottiglie d'acqua e una mini confezione con due frollini !!!
ho chiuso in 41.47 e mi va bene, la seconda parte della gara mi ha fatto perdere tempo come diceva Mau, cmq sono in ripresa, piu' costante il rendimento !!!
Sono arrivato tardino al raduno perche' nella foga di parlare di corsa con il mio passeggero in auto, ho sbagliato strada :(ho allungato di qualche minuto ma siamo andato in ansia) : ;(
Visto al volo rick che passava, purtroppo questa volta non abbiamo occasione di parlare.
tanta gente ma alla fine si e' corso benino, i primi km fatto a gomitate come al solito.
Concordo con tutti voi relativamente al giudizio sull'organizzazione e sul percorso che era , per essere buoni, strano: passaggi nello stadio attraverso i cancelli, giretti nello spazio tra gli spalti e i cancelli di ingresso, curve senza senso e cosi' via.
pacco gara con canotta da carcerato e basta. All'arrivo due bottiglie d'acqua e una mini confezione con due frollini !!!
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Re: La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
la mia prima gara! effettivamente la parte finale era un po' pericolosa, soprattutto per quelli poco esperti come me!
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Re: La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
Ragazzi se qualcuno vede siti in cui mettono le foto di ieri può postare qui il link? Grazie!
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Re: La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
una parte le trovi qui https://www.facebook.com/media/set/?set ... 061&type=1
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Re: La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
Ci sono giornate sì e ci sono giornate NO. La mia gara di ieri si può riassumere con la frase detta a mia madre "se me ne rimanevo a dormire era meglio!". Un grazie enorme a Fabio
che mi ha portato all'arrivo, da sola non credo ci sarei riuscita. Sono abbastanza giù di morale, non per la gara in sè (chi mi conosce sa che il cronometro non è la mia massima aspirazione
) ma di come ho corso.
Passiamo all'organizzazione: scenario spettacolare, decisamente migliore del fango del Paolo Rosi dello scorso anno, ma un percorso da criceti, che non mi è piaciuto per niente. Per il ristoro finale, meglio dello scorso anno dove non trovai neanche l'acqua, mentre per quello al 5 km sta diventando un'abitudine quella di eliminarlo, in una giornata caldissima come ieri è da folli. Con 12€ che sono arrivati anche ad essere 15€ si DEVE fare meglio.



Passiamo all'organizzazione: scenario spettacolare, decisamente migliore del fango del Paolo Rosi dello scorso anno, ma un percorso da criceti, che non mi è piaciuto per niente. Per il ristoro finale, meglio dello scorso anno dove non trovai neanche l'acqua, mentre per quello al 5 km sta diventando un'abitudine quella di eliminarlo, in una giornata caldissima come ieri è da folli. Con 12€ che sono arrivati anche ad essere 15€ si DEVE fare meglio.
"La cosa peggiore non è cadere, bensì non rialzarsi e giacere nella polvere. Soltanto chi desiste è sconfitto. Tutti gli altri possono dirsi vittoriosi"
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Re: La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
Lalla, se in una giornata che dici totalmente no, con una cagnara come quella di ieri e un percorso da videogioco anni 80 fai comunque 53'45" al 10°km, quando tutto girerà dritto 'sto PB lo disintegrerai! 

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- Novellino
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Re: La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
Come sempre luci ed ombre...però secondo me questa volta le carenze dell'organizzazione hanno condizionato negativamente la buona riuscita della gara, peccato perché le premesse per un evento memorabile c'erano tutte...
Incomprensibile la scelta del percorso, con metà gara ridotta ad una serie di biscotti e contro biscotti, curve strettissime, boe allestite con i pali della luce, con tutto il tracciato delimitato male con al massimo un po' di nastro ed infatti c'era gente ovunque, su marciapiedi, sui prati, sulla ciclabile etc.
Forse si è voluto limitare l' impatto sulla viabilità confinando il tracciato su e giù per il foro italico, quando bastava partire alle 9 e sfruttare maggiormente il lungotevere anche dal lato che sale verso ponte milvio.
Mi associo alle considerazioni circa i ristori in gara (ma non ci sono regole FIDAL?) e post gara, pacco gara da NO COMMENT!.
Tra le note positive la grande partecipazione, lo stadio dei marmi e la partenza ad onde.
Per me quarta gara in venti giorni, sono un po' al limite considerando l'eta e il mio scarso livello come podista (MM50/ half-saw)
i soliti acciacchi e un po' di stanchezza escono sul finale, comunque mi sono divertito chiudendo con un dignitoso (per me) 5:10 di media.
Incomprensibile la scelta del percorso, con metà gara ridotta ad una serie di biscotti e contro biscotti, curve strettissime, boe allestite con i pali della luce, con tutto il tracciato delimitato male con al massimo un po' di nastro ed infatti c'era gente ovunque, su marciapiedi, sui prati, sulla ciclabile etc.
Forse si è voluto limitare l' impatto sulla viabilità confinando il tracciato su e giù per il foro italico, quando bastava partire alle 9 e sfruttare maggiormente il lungotevere anche dal lato che sale verso ponte milvio.
Mi associo alle considerazioni circa i ristori in gara (ma non ci sono regole FIDAL?) e post gara, pacco gara da NO COMMENT!.
Tra le note positive la grande partecipazione, lo stadio dei marmi e la partenza ad onde.
Per me quarta gara in venti giorni, sono un po' al limite considerando l'eta e il mio scarso livello come podista (MM50/ half-saw)

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Re: La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
Se dovessi descrivere con minuziosità tutte le pecche organizzative della Miguel di ieri questo post sarebbe troppo lungo.
La metto sul ridere e vi dico cosa mi rimarrà in mente di questa edizione:
- la tombola nel pacco gara (la fantasia dell'uomo non ha davvero limiti);
- i musicisti per strada (il triste violinista da solo sul lungotevere e il gruppo gitano seduto per terra al cancelllo della curva sud dell'Olimpico....)
- il triplo biscotto vicino allo stadio del tennis (altro che criceti, pareva di giocare a Pac Man)
- la doppia confezione con due frollini (un totale di 4 frollini giusto per impastarsi la bocca vista la mancanza di acqua)
- la ripresa di RAI Sport andata in onda alle 2245 in cui ad un certo punto si è sentita una serie di bestemmioni (forse di uno che voleva il quinto frollino?)
Passando alla mia prestazione, purtroppo la seconda parte mi ha penalizzato tantissimo, visto che ero in giornata di grazia.
Alla fine ho chiuso in 39.45 che, secondo gli esperti, sarebbe da 39', tolte le "simpatiche" curve a gomito e i 100 metri in più del percorso (classico vizio della Miguel).
La metto sul ridere e vi dico cosa mi rimarrà in mente di questa edizione:
- la tombola nel pacco gara (la fantasia dell'uomo non ha davvero limiti);
- i musicisti per strada (il triste violinista da solo sul lungotevere e il gruppo gitano seduto per terra al cancelllo della curva sud dell'Olimpico....)
- il triplo biscotto vicino allo stadio del tennis (altro che criceti, pareva di giocare a Pac Man)
- la doppia confezione con due frollini (un totale di 4 frollini giusto per impastarsi la bocca vista la mancanza di acqua)
- la ripresa di RAI Sport andata in onda alle 2245 in cui ad un certo punto si è sentita una serie di bestemmioni (forse di uno che voleva il quinto frollino?)



Passando alla mia prestazione, purtroppo la seconda parte mi ha penalizzato tantissimo, visto che ero in giornata di grazia.
](./images/smilies/eusa_wall.gif)
Alla fine ho chiuso in 39.45 che, secondo gli esperti, sarebbe da 39', tolte le "simpatiche" curve a gomito e i 100 metri in più del percorso (classico vizio della Miguel).
Robertino
10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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Re: La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
Potremmo stare qui a dirne di tutti i colori ma credo che l'unica "rivincita" sia quella di bannare definitivamente certe gare alla quale è rimasta solo la nomea e null'altro. Spiace anche perché oltre al costo decisamente eccessivo ciò denota scarsissima attenzione verso gli appassionati che tutte le settimane calcano le strade cittadine. Va sottolineata che la tendenza attuale è preoccupante e non sposa per nulla ciò che questo sport insegna a noi tutti. Dal canto mio da settembre ad oggi ho già depennato due gare: Mezza Fiumicino e Miguel
PB's
5k 21'49" Intermedio Albarace 01/06/16
10k 44'15" CorriRoma 18/06/16
15k 1h09'48" Intermedio RomaOstia 13/03/16
21k 1h37'59" RomaOstia - 13/03/16
42k 3h32'16" Maratona di Roma - 10/04/16
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15k 1h09'48" Intermedio RomaOstia 13/03/16
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Re: R: La Corsa di miguel (Roma)- 19/01/2014
Anche a me il garmin dava 10,2 peggio dell'organizzazione solo,il servizio Rai di ieri sera, capisco che era incentrato sui top runners ma 5 minuti potevano dedicarli agli altri
5100 che hanno partecipato
Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2
5100 che hanno partecipato
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01/04/2011 inizio attività
p.b. 10k 50'18 10/09/11 allenamento
p.b. Mezza 1:52:00 12/05/13 allenamento
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