"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
mi hanno messo la pulce nell'orecchio...
è più no che si, però intanto seguo il 3d!
19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
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Bailador80
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Re: 19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
Dunque dunque....
mi hanno messo la pulce nell'orecchio...
è più no che si, però intanto seguo il 3d!
mi hanno messo la pulce nell'orecchio...
è più no che si, però intanto seguo il 3d!
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
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Jorgelin
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Re: 19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
Uguale uguale!!! 
10k:43'31"-21.1k:1h36'54"-30k:2h30'52"-42,2k:3h38'57"-6h:53,623k-12h:99,113k-Asolo 100:12h54'
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smiri11
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Re: 19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
Uguale! Uguale 
a causa dello stop che ho avuto, un pensierino ce lo sto facendo anch'io
farei Firenze come ultimo LL ed in qst modo riuscirei a recuperare i c.ca 20gg di stop
a causa dello stop che ho avuto, un pensierino ce lo sto facendo anch'io
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ingpeo
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Re: 19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
Ug 
ug
Naaaa... troppo presto...
Ma perché ci sto pensando?](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
ug Naaaa... troppo presto...
Ma perché ci sto pensando?
--> -
zakkis
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Re: 19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
vediamo se seguo qualche pistacchio anche qua 
Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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mototeto
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Re: 19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
In teoria ci sono, anche se l'organizzazione mi sta un pochetto rompendo le scatole con Inutili Assurdità Burocratiche 
Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !
...fatta la DXT...è tutta discesa
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shepherds
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Re: 19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
o ma tutti seguono sta maratona...ma sono l'unico che la corre?
PB 5000 18'23.78''
PB 10km 38'29''
PB 21km 1h23'30'' Cernusco 2015
PB 42km 2h54'51'' Reggio Emilia 2014
"the miracle isn't that I finished. the miracle is that I had the courage to start" - John Bingham
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giova77
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 23 apr 2013, 8:29
- Località: Reggio Emilia
Re: 19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
no no ci sono anch'io...
5Km: 18'49" (RE-12.10.2013)
10Km: 37'44" (RE-03.11.2013)
12Km: 45'53" (RE-12.04.2015)
21Km: 1h27'10" (RE-02.02.2014)
42Km: 3h20'41" (Maratona di RE-14.12.2014)
TRAIL 22Km D+1200mt: 2h24' (Trail della Pietra (RE)-18.09.2016)
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Podistica San Damaso
Re: 19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
Mah...lo scorso anno mi iscrissi al martedi, vediamo se quest'anno riesco ad iscrivermi il sabato mattina
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dilar2001
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- Iscritto il: 11 mag 2010, 17:29
- Località: Roma Centro
Re: 19° MARATONA DI REGGIO EMILIA_14/12/2014
Pisa o Reggio Emilia ?
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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