4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Cohiba
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
Una domanda per Paolo Ottone, quando verra attivato il tasto verifica iscrizione?
io ho mandato la scheda il 10 giugno via email e ancora non so se la registrazione è andata a buon fine.
io ho mandato la scheda il 10 giugno via email e ancora non so se la registrazione è andata a buon fine.
1.609K: 5'25" - Miglio in pista 14/06/2015
3000m: 11'01" -Stadio Nebiolo 20/05/2015
10K: 38'10" - Tuttadritta 10/04/2016
21.097K: 1h26'09" - Santander Mezza di Torino 17/04/2016
42.195k: 3h32'37- Verona Marathon 15/11/2015
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Paolo Ottone
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
Ciao a tutti,
scusandomi dei ritardi di questa edizione, dovuti come già spiegato al rifacimento del sito, attivazione delle iscrizioni on-line per tagliare di netto le commissioni di chi si iscrive assumendoci tutti i costi bancari ad eccezzione dell'1,5% applicato dal circuito di carte di credito, trasloco sede...etc. tra qualche giorno saremo in grado di attivare il tasto "Verifica Iscrizione".
Ormai ci siamo con la promessa di essere più celeri nelle edizioni future....
Comunque tutte le iscrizioni ricevute sin d'ora erano in regola con la documentazione richiesta, quindi dovreste essere tutti OK.
Ciao
Paolo
scusandomi dei ritardi di questa edizione, dovuti come già spiegato al rifacimento del sito, attivazione delle iscrizioni on-line per tagliare di netto le commissioni di chi si iscrive assumendoci tutti i costi bancari ad eccezzione dell'1,5% applicato dal circuito di carte di credito, trasloco sede...etc. tra qualche giorno saremo in grado di attivare il tasto "Verifica Iscrizione".
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Ciao
Paolo
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Cohiba
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
Ok grazie
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zakkis
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
stampata la tabella per 12 settimane di allenamenti.
lunedi si comincia
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Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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Paolo Corsini
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
Dato che manca nelle pagine prtecedenti, iniziamo a intabellare chi parteciperà alla gara?
I miei allenamenti su Strava: http://www.strava.com/athletes/3325619
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StePo8
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
vero mancano 12 settimane..é ora di fare sul serio 
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
oggi non si riesce ad entrare nel sito, qualche aggiornamento in corso?
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
Mi piacerebbe fare la 33k.....vi chiedo un consiglio.
Secondo voi, per uno abituato a fare al massimo mezze maratone come me, sono sufficienti due mesi di preparazione per portarla a termine dignitosamente?
Secondo voi, per uno abituato a fare al massimo mezze maratone come me, sono sufficienti due mesi di preparazione per portarla a termine dignitosamente?
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Petronio
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
Come no, credo senza problemi.
Qui mi intriga la 21, va a finire che vengo a farla.
Qui mi intriga la 21, va a finire che vengo a farla.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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alekos64
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Re: 4^ Lago Maggiore Marathon 19/10/2014
ma allora la Mezza "primaverile", quella con le partenze "invertite" di anno in anno non si farà più??

Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"