Sei troppo Magro!

[biri88]

dipende dall'altezza...comunque credo sia soggettivo...ci sono ragazze piú pesanti di me con la mia stessa altezza che sembrano più magre...:?:
io peso 44/45 kg x 153cm... e non sembro magra....anzi ...


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[fujiko]

sei giusta biri dai! magari devi soltanto rassodare/tonificare e la corsa accoppiata con esercizi può darti molto aiuto.
Io ho i tuoi stessi dati +20 (su altezza e peso) e neanche io sembro magra ma sinceramente non mi frega e la corsa sta modellando molto molto molto lentamente vari punti...a occhio nudo vedendoti ogni giorno non te ne accorgi ma se ti capita di vedere foto a distanza di tempo le differenze le noti

[robcom69]

Sta cosa del troppo magro sta diventando una barzelletta anche per me.

Se uno corre 3-4 olte alla settimana e brucia migliaia di calorie all'anno è ovvio che tenderà a diventare un po più magro.
Personalmente sono alto 1.80, peso 67 Kg e sono felice così.

I miei amici dicono che mi si può fare la radiografia semplicemente mettendomi davanti ad una finestra illuminata dal sole....ma secondo me è tutta invidia.
Ciao.

[jahnluka]

Ho deciso di dotarmi di un frustino (per intenderci quello che si usa per domare i cavalli) e iniziare a scudisciare quelli che mi dicono che sono troppo magro.
Alto 1.70 peso 55/56 chili.
Ma se mi ingozzo, con i chilometri che faccio, volete che possa prendere peso?

Il problema sostanziale è che le persone pensano che la magrezza equivalga a malattia o ancor peggio, che il peso, in se, equivalga a salute.

[nico83040]

In effetti c'è l'associazione magrezza e cattiva salute
Io 190 cm e 76 kg, mi consigliano di non correre più......... metteteci poi che sono diventato vegano

[jahnluka]

Se vedessero i kenyoti mentre passeggiano, potrebbero pensare che siano dei fantasmi tanto sono "trasparenti".
Anche perché è difficile riuscire a vederli mentre corrono tanto sono veloci....

Il peso in se non è sinonimo di buona/cattiva salute, così come non è sinonimo di magrezza/obesità. Ci sono persone che pesano ma con massa muscolare, e persone che pesano con strato lipidico.

[Agata]

Per me sei in forma!il mio marito che deve dire?e alto 180x57kg. mi fa morire,non so come fare ingrassare un po' .

[jahnluka]

Azz...10 cm più alto di me e solo un chilo in più?
Alla faccia....mi sa che lui è messo peggio

[Agata]

Azz...10 cm più alto di me e solo un chilo in più?
Alla faccia....mi sa che lui è messo peggio

Infatti! Sono molto preoccupata per il suo peso e ho paura che scenderà ancora perché lui ha cominciato allennarsi perché vuole tornare a correre dopo 23 anni di stop totale , da ragazzino gareggiava nei 2,5 km (agonismo)

[jahnluka]

Se si alimenta come si deve, direi che di preoccupazioni non ce ne sono.