Corsa appena svegli: a digiuno oppure no?

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ilmara
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Re: Corsa appena svegli: a digiuno oppure no?

Messaggio da ilmara »

@ellepi
Io partirei a digiuno, berrei solo un nes caffè amaro solo per svegliarmi e un bicchiere d'acqua.
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero

Non si può essere veloci,  belli e pure svegli...... portate pazienza.
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NeverGiveUp
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Re: Corsa appena svegli: a digiuno oppure no?

Messaggio da NeverGiveUp »

partenza della gara alle 5 del mattino :azz:
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
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giokaos
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Re: Corsa appena svegli: a digiuno oppure no?

Messaggio da giokaos »

Buon suggerimento quello del nes caffè... Io sono vizzioso :mrgreen:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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ellepi
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Re: Corsa appena svegli: a digiuno oppure no?

Messaggio da ellepi »

Ahhhh, io non bevo caffè! :afraid:
Mi dovrò fiondare sul ristoro di fine gara! :mrgreen:
Ultima modifica di ellepi il 24 apr 2015, 12:25, modificato 1 volta in totale.
Ripartiamo da 0!
10Km - 50:49 (VE10KM 25/10/15)
21,097Km - 1:50:49 (Brugnera 13/03/2016)
42,195 - 4:57:48 (Roma - 10/04/2016)
Skyrace/Trail - Ore di libertà
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giokaos
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Re: Corsa appena svegli: a digiuno oppure no?

Messaggio da giokaos »

Si meglio :wink: :thumleft:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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