la 10km del Parco Nord - 19 giugno 2016

[Jakon]

Meteo: piovaschi e schiarite (che vuol dire tutto e niente ) con 20° e umidità <70%: condizioni buone

[sottobosco]

Meteo per Tytanico: Forti raffiche laterali, ma anche secchiate in faccia, 90° , umidità che si taglia con un grissino....

@Oscar, che ritmo vorresti tenere? Se la famiglia on mi organizza un'uscita al cazzeggio, ti faccio compagnia

[Bark_Psychosis]

Meteo per tytanico: lacrime sotto la pioggia.

[tytanico]

L'ho già detto che ho le scarpe nuove, ad ulteriore aggravio del coefficiente di difficoltà ?

[Bark_Psychosis]

E addirittura i calzini, di cui non hai ancora testato appieno le cuciture.

[tytanico]

un paio li ho messi l'ultima uscita...l'altro paio li provo stasera...non sarà comunque sufficiente una sola uscita ad abituarsi al nuovo grado di compressione zonale avampiede/tallone oltre al tessuto traspirante in modo sicuramente differente rispetto al solito.

E no, non posso mettere i vecchi calzini, bianchi e neri, con le nuove scarpe...blu e arancioni...

[sottobosco]

ma non lo sai che l'accoppiata colori nella scarpe blu/arancio rallenta di brutto???
Secondo te, perchè Bark le cercherebbe nere allora? ????

Se vuoi io potrei venire con le DS-trainer così vado piano con te, dai...

[sottobosco]

Tra l'altro ho appena visto che il mio tempo ufficiale sui 10k è 55'19, fatto proprio in un luogo avverso come il Parco Nord, ben 7 mesi fa, quando la massima distanza da me percorsa era di ben 11km !! ), potrei anche tentare il PB....

[tytanico]

E vorrei ben vedere...sotto i 50' e via andare, ti devo ricordare io che i 23'45'' che hai fatto sui 5k, li hai fatti vestito da babbo natale ?

[tkdani12]

Ciao tkjdani12 si c'è il deposito borse noi di solito ci troviamo all'ingresso nella palestra subito a sinistra. Direi fino alle 8,20/30 poi si va verso la partenza facendo il riscaldamento.

ok dai allora ci troviamo.. sono facilmente trovabile tutto rosso con gli svolazzini sperando nel caldo divisa atletica meda..

volentieri!