13/05/2017 - Happy Mile 2017 - Miglio e Staffetta

[Uroboro]

Ah già.
Niente, date già la MEDALLIA al pentastellato de noantri

[Uroboro]

Adal che ha da fare quel giorno?

[Bark_Psychosis]

Infastidirci con qualche allenamento defidelibusesco, sicuro.

[daniloge]

bah, io ne vedo 3 o 4, a cominciare da uroboro, che vicino ai 5'20" ci possono arrivare
e poi sì, se non mi rompo dovrei iniziare, da settimana prossima, a fare ripetute per gare brevi, peccato che quei ritmi siano meno allenabili del ritmo mezza.

[Uroboro]

In che senso meno allenabili?

[Bark_Psychosis]

... se non ti rompi.

[Friz]

porca l oca, mi ritiro ancor prima di essermi iscritto ... brrrrrr

[Uroboro]

No no Friz vieni, è bello e aperto a tutti.

[maarco72]

bah, io ne vedo 3 o 4, a cominciare da uroboro, che vicino ai 5'20" ci possono arrivare
e poi sì, se non mi rompo dovrei iniziare, da settimana prossima, a fare ripetute per gare brevi, peccato che quei ritmi siano meno allenabili del ritmo mezza.

vero

[maarco72]

a breve faremo selezioni...
a danilo penso io