Chiedo qui per le mie nuove scarpe da running [Discussione Ufficiale 4]

[morfeo68]

siccome hai il problema del budget stai sui penultimi modelli
boston 5
launch 3
kinvara 7
rider 9(a3)
rider 19(a3)
pegasus 33 (a3)
guarda su vari siti ci sono molte offerte

[ciro11]

ok grazie ancora per l'aiuto.

[paolore]

@ghetto: Brooks transcend o dyad an ora più robuste o anche diadora 7100. Lascia perdere tutto quello che è decathlon.....
Paolo

[alfaeomega78]

Salve, spero di avere indovinato sezione. Devo cambiare le mie scarpe. Per quanto riguarda ripetute e gare corte uso le Brooks asteria e mi trovo abbastanza bene.
Volevo un consiglio per gli allenamenti di fondo lento e gare oltre la mezza.
Io peso meno di 65 Kg (oscillo tra i 61 e i 64)
Il fondo lento lo corro a 4'30"/Km + o - 10"
Il mio fisioterapista, che è anche un runner di tutto rispetto dato che da veterano corre i 10 Km sotto i 35'....dice che le mie attuali saucony guide 8 sono troppo pesanti e non c'entrano niente con come sono fatto. Il suo consiglio è Brooks Ravenna 7.
Secondo voi va bene o ci sono altre possibili opzioni da provare?
Grazie mille a tutti

[morfeo68]

Che tempi hai?
Dalle scarpe sei pronatore, ti consiglio di provare le NB 1500 ultima ma anche penultima versione sono ottime scarpe, leggere fanno al caso tuo

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[alfaeomega78]

Ciao grazie. Come tempi quando sto bene sono sotto 38' nei 10k e sotto 1h23' nella mezza.
Il discorso pronazione l'ha evidenziato il mio venditore abituale, ma per esempio l'ultimo (che mi ha venduto le asteria) dice che non lo sono.
Il mio venditore abituale mi ha venduto, secondo me, le scarpe più disparate e non so se sempre adatte alle mie caratteristiche. Te ne faccio un elenco:
Asics gel pulse
Asics gt1000
Asics ds trainer a2
Asics Phoenix per fare la maratona
Adidas zero boost a2 ma mi facevano male a un dito
New Balance non ricordo il tipo, solo il colore grigio, ma anche queste mi facevano male a un dito: forse hanno la pianta stretta
Saucony guide 8

Graziee

[paolore]

Ciao. X il tuo peso e velocità secondo me dovresti restare su a3/a4 leggere o a2 protettive. Bisogna capire se sei neutro o leggero pronatore. A3 leggere sono le saucony ride/jazz, nb 880, brooks ghost o aduro 5 (molto migliorate rispetto alle 4), diadora 6100, Adidas glide. A2 protettive Brooks launch, Adidas energy o zoot solana.
A4 leggere restano le Ravenna ma non sono molto diverse dalle guide 8.
X lenti sui 4.30 io non scenderei di peso oltre i 270 gr. Anche se sei leggero. Se appoggi di avanpiede la soluzione ideale sarebbe newton, leggere, reattive e massima protezione.
Paolo

[alfaeomega78]

Io credo di essere leggero pronatore, ma ho ricevuto pareri discordanti.
Ad ogni modo, come si fa a fugare definitivamente questo dubbio?

Grazie Paolo sei stato gentilissimo.

[paolore]

O vai in un negozio con personale capace, o corri con qualcuno che guarda il tuo appoggio. I test dell appoggio statici o su tapis sono molto limitati e secondo me non affidabili.
Comunque se la promozione è leggera anche una scarpa neutra va bene.
Paolo

[Pilone]

Buonasera, chiedo a voi dei consigli. Vengo da Mizuno Prophecy 3 e 4. Sono stato fermo un pò di tempo (1 annetto circa) per problemi al ginocchio ma adesso che ho ripreso devo cambiare scarpe. Oramai le 4 sono finite. Mi sono trovato da dio e adesso mi trovo in difficoltà sulla scelta. Molti mi dicono che Mizuno è calata come marca e che non sono più "quelle di una volta". Mi consigliano quasi tutti Brooks o Asics. Sono 181cm per 91kg, tempi intorno ai 5:30/km. Non ho grossi problemi di appoggio, quindi preferisco comprare qualcosa di neutro però vorrei qualcosa di un pochino più leggero di Prophecy. Stavo puntando le Enigma 6, che dite? Invece sulle 2 marche sopra citate ho visto le Glycerine e le Cumulus. Spero che i vostri consigli possano tirarmi fuori da questo tunnel :O
Grazie.