Sportivi, donate sangue!

[StePo8]

Complimenti a tutti quelli che pur con importanti obiettivi di allenamenti e corse riescono a pianificare la donazione

Il mio turno e' stato stamattina e dopo il l'auto ristoro, il braccio sgorgava ancora sangue

[Doriano]

mi hanno trovato il ferro basso all'ultima donazione...devo ricontrollarlo prima di donare di nuovo.
spero si sistemi...consigli??

[tomaszrunning]

il professor Xavier ti consiglierebbe di stare lontano da Magneto

[daniloge]

Carne di cavallo. Involtini alla barese ad esempio

[Claudio_Bs88]

Donatore da 4 anni...

[StePo8]

@ doriano http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... enza+ferro

[Doriano]

grazie!
la mia situazione non è così estrema come quelle che ho letto e in effetti l'alimentazione non è male, dal punto di vista suggerito...
ora vedo, mi abbuffo un po' di involtini baresi!

[ReMo]

Raggiunta quota 47...

Sportivi, donate sangueeeeee

[ste72]

Io ho appena conseguito la benemerenza d'argento! sono contento!
e la prossima settimana vado a fare la 37° donazione!

[SilviaJ]

Sono contenta perchè, sia pure sospesa per 6 mesi dalla donazione di sangue intero causa emoglobina ed ematocrito bassi, stamattina ho potuto donare il plasma