Andare a correre...dopo lavoro 9

[Petronio]

@Petronio forse torni che trovi una situazione migliore .

Auguri e di cuore intanto.

Buongiorno miei cari dannati dal caldo. Vi siete sciolti? Mi dispiacerebbe... "La mia famiglia siete voi poveracci, voi disgraziati, eh si voi inferiori… questa è la parola giusta, i miei cari inferiori, io come ben sapete amo molto i pezzenti" (cit.).

Sono tornato a soffrire con voi ma pur essendo in ferie tra vari affari da sbrigare e due gare finite in notturna non ho avuto tempo... comunque: l' altro ieri fatta a Montale (PT) una staffetta (2 x km 3,9) in onore di un giovane podista morto giovane e ieri una gara in nottturna a Fivizzano (MS), 4 giri per il paese e totale di 8 km, un bel saliscendi. Nella staffetta c' erano specialisti delle distanza corte e vabbe', ma a Fivizzano secondo di categoria e soprattutto gambe che risentono dei benefici effetti della Germania. Insomma, sono decisamente riposato, quindi oggi doppia razione: fatti i 12 km al mattino alle 7, alle 14 altri 10 km con la mia compagna.

Gli impegni comunque non finiscono mai: dopo i 10 km volo in Umbria da mia figlia, cena, quindi a casa a Roma. Domani a Roma mi alleno, poi a Barberino del Mugello in vista di una gara domenica 31. Non mi dite niente, lo so che sono un vagabondo.

[gandrea]

grazie per gli auguri . Il compleanno non è iniziato bene . stanotte non ho dormito nulla . un caldo e afa allucinante . penso di aver chiuso occhio tipo 40 minuti stamattina verso le 5 .
Brindato a lavoro , prosecco che praticamente ho già sudato tutto ..

[VVale]

@fra, grazie! Lunedì tra l'altro parto subito con la mezz'ora continua..
Speriamo si sistemi sta situazione del mare... Io andrò a Punta Marina, che dovrebbe essere a posto.

@ludo, mi ricordo da bambina quando ci fu il grosso della mucillagine, che schifo! Mia madre per farci fare il bagno agitava le braccia per creare zone "pulite". Si vede che era una mamma giovane, io che sono una mamma più grande...col cavolo! Ho preso una piscinetta dalla Decathlon semmai dovesse fare troppo schifo il mare.

[Beppogo]

Buongiorno miei cari dannati dal caldo. Vi siete sciolti? Mi dispiacerebbe... "La mia famiglia siete voi poveracci, voi disgraziati, eh si voi inferiori… questa è la parola giusta, i miei cari inferiori, io come ben sapete amo molto i pezzenti" (cit.).

????????????????
Ah già ma sono in ferie, non ho tempo per linternet ho tanti lavoretti da fare a casa e da parenti

[ludovico_van]

Il granducaconte petro.
C'ero anche quell'estate di cui parla vale. Probabilmente 1991 o giù di lì. Andavo in giro in spiaggia dagli altri bambini e bambine e cantavo:
" Ehi, ci stai fiki fiki con me
facciamo fiki fiki insieme, dai!"
Non reagivano molto bene. Oggi probabilmente un bambino si prenderebbe una denuncia per molestie sessuali.
Bei tempi anche quelli.

Oggi pumping iron. ooooyeahhh!!!!!!

[Moran]

Scusate, eh, io non capisco. Ma che differenza fa se c'è il divieto di balneazione o meno? Non ci sarà mica qualcuno che davvero fa il bagno in mare sulla riviera romagnola? A meno che non venga buttato in acqua da qualcuno, intendo.
Fortuna che da quelle parti ci sono un sacco di piscine.
Qui oggi è tornato il caldo, 35°. Dovrebbero salire anche le minime, ma speriamo non in maniera devastante come la settimana scorsa. Vorrei riuscire a fare un'uscita domani mattina.

[gandrea]

in teoria stasera qua forse potrebbe fare qualche goccia ma non ne sono convinto . penso saranno rovesci molto localizzati .domani mattina cmq una uscitina con calma forse la faccio ma voglio dormire che stanotte come detto non ho dormito nulla , spero faccia piu' fresco . camera mia ha il problema che la notte i muri rilasciano il caldo . non ho climatizzatore e diventa un inferno . stanotte c'era il ventilatore che tirava aria calda . a un certo punto mi er messo il ventilatore accanto alla testa puntato verso i piedi e così son riuscito a dormire un pochino ma oramai eran praticamente le 5 ..

cmq oggi ho notato ancora di + come il covid da quando è arrivato abbbia fatto tabula rasa delle poche amicizie che avevo . praticamente mi sento come la particella di sodio .

[domk]

Auguri @gandrea!!!
2 buoni allenamenti negli ultimi 2 giorni.
Troppo caldo, cerchiamo di tenere botta

[gandrea]

grazie .

stamattina ho preferito dormire . le attese precipitazioni non sono arrivate . ha fatto la bellezza di 1.5 mm . totale del mese 3.5 mm .
se confronto il 2021 con il 2022 a luglio nel 2021 avevo un totale di pioggia da gennaio di circa 673 mm . ad oggi da gennaio ne son caduti 275 mm . se non è siccità questa ... qua si sta tutto seccando

alla fine poi oggi non son uscito . non è caldo di temperatura ma quelle 4 goccie cadute hanno tirato su una umidità bestiale ( 25° ma 72% ur ) . si respira male oer cui ho evitato .

[Petronio]

Cari i miei dannati, buongiorno. Io salpo ora da Roma per Barberino del Mugello, via Massa. Domani ho una gara a Firenzuola (FI), poco distante, quindi oggi riposo. Tra l'altro, avevo dimenticato il caldo romano.
Statemi bene .