Milano City Marathon 7 Aprile 2013

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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da StePo8 »

Non pioverà purtroppo :cry: :cry:
in ogni caso l'abbigliamento sarà con canotta forum come da avatar :asd2:

Manca ormai pochissimo e le mie condizioni sempre incerte.... ho però studiato la tattica che vi dorò + avanti :rambo:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da Doriano »

StePo8 ha scritto:Non pioverà purtroppo
eccolo..inizia a gufare..
:mrgreen:
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da StePo8 »

le previsioni non le avevo guardate e ora sono andato a verificarle....
qualche possibilità ce l'ho ancora :perfido:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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pier
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Re: R: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da pier »

si si, un po' d'acqua sarebbe gradita ;)
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gab_spencer Utente donatore Donatore
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da gab_spencer »

ma anche no! :thumbdown: :culone: :mrgreen:
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
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Cek
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da Cek »

gab_spencer ha scritto:ma anche no! :thumbdown: :culone: :mrgreen:
=D> =D> =D> =D> :thumleft:
10k: 38'49" (Bergamo, 18/05/2013)
21,097k: 1h25'06" (CorriPavia, 06/10/2013)
42,195k: 2h59'16" (Bank of America Chicago Marathon, 13/10/2013)

Immagine
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enzomagno
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da enzomagno »

e basta acqua....!...mi si bagna il pelo...!
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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tolly
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da tolly »

Step8: sei gia' stato accontentato l'anno scorso.... :( :mrgreen:
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da StePo8 »

visto che la forma è precaria, mi aggrappo a qualsiasi cosa pur di sperare qualcosa di meglio [-o<
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Milano City Marathon 7 Aprile 2013

Messaggio da MarcelloS. »

Dai che con la corsetta di domani ti rimetti in sesto! :wink: :beer:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)

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