Milano City Marathon 7 Aprile 2013

[palix]

Sempre mitico Foia...

[Reggie]

ragazzi non copritevi troppo, come dice Marcello è Aprile e se piove meno roba avete e meno roba vi si inzuppa addosso.

faccio un esempio: sabato mattina ho fatto il mio lunghissimo (36) di preparazione per Padova. Diluviava per tutto il tempo e ancora oggi ho croste dovute a vesciche SUL COLLO per avere avuto giacche e abbigliamento zuppo addosso

tutti i miei compagni di squadra l'anno scorso a Milano con la pioggia hanno fatto il PB!!! Girano le balle ma si va bene con la pioggerellina (col diluvio no)

vi rinnovo i miei in bocca al lupo!!

[follisal]

sarà pessimista ma ultimamente ci azzecca sempre (ilmeteo.it)
se danno anche un minimo di pioggia, iscritto alla relay, vorrei evitare i casini della Stramilano e mi sa che mi scambierò la sacca il giorno prima con lo staffettista successivo.

[cicciobierre]

Io consiglio www.meteoam.it

sicuramente il più affidabile dopo quello svizzero.

Domani cmq si avrà un quadro più sicuro, le previsioni oltre i tre gg non possono essere precise all'ora esatta.

[runmarco]

Concordo di aspettare almeno fino a venerdì, comunque il meteo svizzero è una sicurezza............

[gab_spencer]

secondo me le previsioni esatte ce le abbiamo sabato! continuano a cambiare tutti i giorni! sto seguendo 3bmeteo e da ieri a oggi siamo passati a 15° di massima a 10° con pioggia...io fino a sabato le guardo solo pregando che non mettano pioggia ma non mi fascio la testa prima

cmq tornando seri, per il ritrovo pre gara, se ne parla qui --> http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... 39#p821639

cmq quoto per sicurezza

ritrovo dalle ore 8:00 alle 8:20/8:30 (a seconda del riscaldamento che fate...io mi potrei fermare anche oltre ) al deposito borse dei top runner! qualcuno porti la macchina fotografica

[follisal]

arrivata email di conferma per deposito borse
Le opzioni sono:

1) si consegna allo staffettista successivo (e ci avevo già pensato)

o

2) Ognuno se la porta al proprio punto di cambio sabato dalle 15 alle 19. sorvegliati 24h su 24h

il quarto staffetista è l'unico che se la deve portare in ogni caso all'arrivo, e poi torna indietro al proprio punto di cambio (Pagano).

[LELLO72]

a domenica!!!!!!!!!

[teka p]

se vedum domani al ritiro pett ciao nè

[Jakon]

Limatina all'obiettivo e griglia

Nick	Nome	provenienza	pettorale	griglia	obiettivo	cena sabato?	note	Cena domenica sera?
Bailador80	Paolo	Melzo (MI)	471	4	1-arrivare sano e salvo 2-sarebbe bello sotto le 4h	no	prima esperianza sui 42K	no
CMauri	Cesare	Bernareggio (MB)	1004	5	3:30	no	1a Maratona	si potrebbe fare
Doriano	Leonardo	Milano	2991	5	intorno 4h	sì magari!	1a Maratona	no
Eastwood	Simone	Milano	2134		X	of course		si potrebbe fare
Enzo Magno	Miao	Novara(NO)	1366	2	sotto le 3.30h	no		no
fabiotn	fabio	trento	1124	4	sotto le 4h	non so		why not?
fedesanga	federico	milano	613	3	3:30	probabile		probabile
gab_spencer	gabriele	Borgomanero(NO)	1502	4	4:00 ma ce n'è uno segreto che non dico	difficile		No
giuse	giuseppe	Sulbiate (mb)	2172		3:18			No
Jakon	Francesco	Milano	2200	2	3h 24'	un must	per il meteo	no
ibiza130	Paolo	Pandino	725	5	finirla visto che è la prima, in 3:45 sarebbe fantastico)	no	comunque vada sarà un successo	No, sarò ubriaco già 10 minuti dopo aver tagliato il traguardo!
Lella	Eleonora	Milano	non so		1-Divertirmi 2- fare il tifo	Credo di si!	STAFFETTA	devo sentire gli altri della squadra
Mad Shark	Daniele	Brianza	2109		ancora da definire,ma in ogni caso lo tengo per me
Manu89tn	Manue	Trento(Tn)	745	4	Essendo la Prima 42k,l'impo è finirla...e magar sotto le 3.45h	forse		no
maria74	Maria	Reggio Emilia	F385	?	direi riuscire entro il tempo limite spero!!	forse si
MaxF	Max	Milano	654	Parto ultimo, cosi non mi supera nessuno	Finirla	probabile		penso di si
Palix	Mario	Milano	1435	2	3:20	si		no
pier	pier	Milano	709		3:24	mmm		no
stefi.g	Stefania	Milano	F123	5	finirla, meglio sotto le 5 ore (è la prima e vorrei averne un bel ricordo!)	si	prima esperienza e tanta insicurezza....	No, spero di festeggiare con i miei bimbi!
StePo8	Stefano	Mariano	729	2	3:24	certo	8a Maratona	no
traps	Massimo	Torino	3300	3	3:29	non credo	3a Maratona...non vedo l'ora!!!	no
ventoaltraverso	Luca	Conegliano (TV)	n.p.	4	1)finirla con le mie gambe 2)intorno alle 4h	non credo	1a maratona	non credo
marcob	marco	sulbiate	3949	5	1)finirla con un sorriso: 2)vederci tutti al raduno pregara	non credo		non credo
imax	Matteo	Milano	3302	5	1)finirla con un sorriso: 2)intorno alle 4h	non credo	1a maratona	non credo