Oggi gara di 28 km su percorso collinare,purtroppo tutto su asfalto ed ahimè la mia schiena ne ha risentito
![cry :cry:](./images/smilies/cry.gif)
cmq un centinaio di partenti,più una cinquantina per quello da 14 km.Giornata fredda il giusto e clima molto amichevole,il tutto a soli 5 min da casa quindi gran tifo personalizzato
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
e quarto assoluto al traguardo
![thumleft :thumleft:](./images/smilies/icon_thumleft.gif)
in h 1,49,a 4 min dal primo.Ovviamente il livello era non altissimo però la soddisfazione resta
![Wink :wink:](./images/smilies/icon_wink.gif)
.Cmq un altro buon lungo in previsione maratona
![salut :salut:](./images/smilies/icon_salut.gif)