annarella65 ha scritto:nathan21 ha scritto: Buttarsi giù dal letto è veramente faticoso .....
Ma io non fatico perchè ho sonno...magari fosse per quello!
Annarella
![Applause =D>](./images/smilies/eusa_clap.gif)
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Io la sveglia l'ho fissa alle h4,50 365gg l'anno...ma non mi lamento,c'è chi sta peggio
![Eh si! :asd2:](./images/smilies/asd2.gif)
....cmq oggi,visto che dopo le mie prime7h di lavoro non avevo voglia di partire ho preso spunto dal tuo allenamento e mi sono sparato 15x400.....le prime 7 contro vento e le rimanenti 8 con vento a favore,mentre tornavo verso casa ho incontrato il mio amico ipotiroideo ed ho allungato il giro di altri 6km
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
,come dire stanco ma felice per aver fatto una ventina di km senza voglia.....alla fine i 400 li ho fatti a 1',20 ma con oggi sono a 80 km da domenica quindi non mi posso lamentare
![pieta :hail:](./images/smilies/hail.gif)
....ah dimenticavo,ora vado a mettere la caviglia nel freezer
![Paura :afraid:](./images/smilies/afraid.gif)