mi presento...

XI Raduno Nazionale

RAVENNA 9-10 Novembre

Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator

17 messaggi

Running_Wild: Guru; Messaggi: 2336; Iscritto il: 18 set 2013, 8:21; Località: Savona

Re: mi presento...

Messaggio da Running_Wild » 12 giu 2014, 14:37

benvenuto

PB
strada: 5 km: 19'10''; 10 km: 39'10''; mezza maratona: 1h29'33''
trail: 42 km 3000d+: 7h35'; ecomaratona (800 d+): 3h42'

OBIETTIVO: Sanremo Marathon 5/12/2021

Jorgelin Donatore: Top Runner; Messaggi: 6557; Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39; Località: Musano di Trevignano (TV)

Re: mi presento...

Messaggio da Jorgelin » 12 giu 2014, 15:02

Benvenuto Francesco!!!

10k: 43'31" (14) - 21.1k: 1h36'54" (14) - 30k: 2h30'52" (14) - 42,2k: 3h38'57" (14) - 6h: 53,623k (22) - 12h: 99,113k (23) - Asolo 100 12h54' (23)
NEXT: Asolo 100

running9: Novellino; Messaggi: 5; Iscritto il: 11 giu 2014, 19:46; Località: roma

Re: mi presento...

Messaggio da running9 » 12 giu 2014, 21:25

grazie a tutti per l'accoglienza

Cominciai a correre. Finché i muscoli non mi bruciarono e le vene non pomparono acido da batteria. Poi continuai a correre.

waylander72: Guru; Messaggi: 4803; Iscritto il: 4 apr 2013, 13:33

Re: mi presento...

Messaggio da waylander72 » 12 giu 2014, 21:31

ottima ginta

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Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi