Quello che intendevo dire è che secondo me, giustamente, siamo tutti d'accordo nel sostenere che questi esercizi vadano fatti nel modo corretto (posizione delle gambe, delle braccia, tipo di appoggio ecc ecc).
Poi però vedo che spesso la scuola di pensiero dominante relativamente alla tecnica di corsa è quella per cui ognuno deve correre come gli viene naturale senza apportare correzioni.
Io, da inesperto, sarei invece per curare anche la tecnica di corsa (postura, appoggio, frequenza, ecc ecc) ed eventualmente correggere.
Qui sinceramente mi perdo un pò. Non c'è un pò di contraddizione nel curare in modo quasi maniacale il modo in cui si fanno tutti questi esercizi per poi lasciare completamente libero il modo di correre ?
Ma è davvero una domanda per capire, non per fare polemica, spero sia chiaro.
I tuoi interventi, come quelli di tutti coloro che "operano nel settore" sono manna dal cielo per chi, come me, ha tutto da imparare.
