Corsa dei Santi - Roma - 01/11/2017

[tntpaolo]

ok, allora ora che abbiamo certificato la certificazione possiamo correre... però poi non voglio storie (più lunga, più corta, più pacioccona...).

A questo punto discutiamo sulla tattica di gara, propongo di fare uno sprint iniziale alla partenza di un paio di cento metri per vedere le facce sbigottite dei top, e per avere un po' di giusta visibilità... poi qualcuno si mette con le braccia larghe e contenitive a fare da tappo, mentre 2 o tre dei nostri vanno a vincere in scioltezza. I premi ce li andiamo a mangiare in qualche osteria

[jeffetto]

Mi sembra perfetto.... [emoji16]

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[lgio002]

Perchè dite che non è una gara da PB? A parte il tappo iniziale che può essere facilmente aggirabile non mi sembra un percorso di livello alto.

[SimoneMonty]

@tntpaolo se chiudi sopra i 50 non ti parlo più

[tntpaolo]

azz...no dai facciamo 53... al limite 52...

considerando che:

-il mio pb è 49.21 (unico e solo risultato sui 10km);

-in realtà secondo la questura erano solo 9.9 e non 10;

-il tempo è stato realizzato dopo 2 settimane dalla RomaOstia e quindi ero allenato;

-Negli ultimi 5 mesi mi sono allenato alla come capita nella massima spensieratezza fanciullesca di chi sostanzialmente se ne frega...

-l'unico obbiettivo di questi 5 mesi era cercare di arrivare a novembre e non dover ricominciare da zero;

-probabilmente ci sarà un invasione di cavallette, la siccità e la glaciazione...

sotto i 50 la vedo veramente dura.

E comunque devo fare da tappo ai Top

[jeffetto]

Perchè dite che non è una gara da PB? A parte il tappo iniziale che può essere facilmente aggirabile non mi sembra un percorso di livello alto.

Beh, c'era il discorso diciamo quantomeno dubbio sulla lunghezza del percorso e poi da metà via Labicana c.ca 1.6k di salita,soprattutto Via Merulana, non tremenda, ma nemmeno leggerissima .... Inoltre se non chiudono bene le strade al traffico e lasciano una sola metà carreggiata, il tappo non è così corto... Almeno 1/1.5k se si parte nelle retrovie

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[shaitan]

A parte il tappo iniziale che può essere facilmente aggirabile

Perché il tappo iniziale non è facilmente aggirabile

[lgio002]

Sul discorso della lunghezza del percorso non ci torno tanto ho capito che non hai intenzione di spostarti dalle tue convinzioni e quindi non insisto.
Il tratto di via labicana è si duro ma quei secondi che perdi li recuperi tutti tra via milano e il traforo visto che è tutto in discesa.

[siriozen]

Guarda, tempo fa mi ci incaponivo anch'io con queste cose poi però mi sono arreso all'evidenza che le misurazioni del GPS non sono precise per loro natura....

Io ho risolto in questo modo: qualche giorno prima della gara, corro 10 km esatti sul tapis roulant e annoto il numero di falcate che in totale ho compiuto, ad esempio 8256
Poi in gara faccio partire il cronometro quando inizio a correre e lo stoppo esattamente in corrispondenza della falcata n. 8256 , così ho un riscontro cronometrico su una distanza identica.

[fujiko]

Applausi