7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

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Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Messaggio da victor76 »

Non lo so ancora... Ho fatto 20 km ieri e 30 oggi, per un paio di giorni non voglio pensare a correre :mrgreen:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Messaggio da victor76 »

Ciao,Valerio!
In pratica ho guardato oggi il percorso di gara con maggiore attenzione... In pratica non è che sono due giri, ma un giro unico in cui però si ritorna indietro ripercorrendo in parte il tratto dell'andata. Giusto?
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
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valerio787
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Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Messaggio da valerio787 »

Giusto..lo puoi vedere sul sito linkato il percorso...
42195 mt 3h07 Milano Marathon 2023
21097 mt 1h 24' 56" Cernusco s/n 2019

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Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Messaggio da victor76 »

Ho appena saputo che il percorso dovrà essere modificato in quanto proprio in quel weekend ci sarà la chiusura autostradale tra Gallico e Reggio per una demolizione di un cavalcavia...
E purtroppo io non ci sarò, perchè sto uscendo oggi da 4 giorni di influenza...
In bocca al lupo, Valerio! Ci conosceremo sicuramente ad una delle gare del calendario primaverile :D
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
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valerio787
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Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Messaggio da valerio787 »

Ok victor ,
di questo fatto non so niente,
alla prossima gara allora!
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Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Messaggio da valerio787 »

giornata caratterizzata da vento,
il percorso all ultimo secondo come diceva victor, è stato deviato verso lo stadio e non più verso il palasport di pentimele, causa chiusura svincolo gallico.
ho chiuso affaticato, viste 2 mezze in due mesi, ma con un buon 1:25,
sicuramente l edizione dell anno prossimo,
sarà migliorata e sarà priva di tutti questi problemi.
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Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Messaggio da victor76 »

Complimenti per il tempo, Valerio!
I miei compagni di squadra mi hanno parlato di varie problematiche avute sul percorso, ma sono sicuro siano state causate dal cambio dell'ultimo momento più che dall'organizzazione che è sempre stata impeccabile.
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
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Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Messaggio da valerio787 »

dici bene victor,
durante il percorso c'è stato qualche problemino, ma purtroppo in due giorni
è stato difficile per la mia squadra riorganizzare tutto.
ti aspetto l anno prossimo
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Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Messaggio da victor76 »

Spero di esserci! E comunque la medaglia è molto bella, come sempre d'altronde a Reggio :D
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Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Messaggio da valerio787 »

ora vediamo la prossima per napoli,
nel mezzo sta messina,
ma già ieri negli ultjmi km
2 mezze in due mesi si sono fatte sentire...
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