Sto combinando un casino!!!

[Valby]

Ciao Raga, sono alto 175 peso 69kg faccio fino alla mezza , ma vorrei provare una maratona..come ritmo tra 5 e 5.40 tendo ad iperpronare e vado di tallone ..ho bisogno di scarpe immagino protettive , che tengano tallone fermo e ben ammortizzato, mi piacerebbe qualcosa di abbastanza leggero e reattivo ma al contempo che sia addica a quanto descritto prima...ho provato vomero 13 le trovo ammortizzate ma mi sembra di sentirele molto pesanti e non molto protettive , pegasus 35 non male come leggerezza ma mi danno una sensazione come se il piede fosse fasciato dalla scarpa solo parzialmente il tallone mi sembra sia fuori a metà ,è solo una sensazione chiaro...e poi ho reebok floatride energy 1 e 2 e sono quelle in cui mi sono trovato meglio come leggerezza ,reattività presenza di ammortizzazione in tutti reparti del piede ...volendo cambiare cosa potreste consigliarmi?? come dicevo mi piace molto sentire la presenza della "gomma" sotto tutto il piede e che ne contempo sia reattiva e protettiva/stabile per tallone e pronazione...forse non esiste...chiaro che i miei tempi sono sul lento e sono abbastanza leggero se una scarpa la sento pesante mi stramazza..garzie mille!

Una scarpa stabile e abbastanza ammortizzata direi Saucony Guide 13. In alternativa, con drop alto ma un supporto più leggero, Brooks Adrenaline GTS

[xam4033]

ok grazie Valby...gironzolando per il forum sentivo parlare bene delle hoka forse le clifton, delle nike zoom fly e saucony endorphin speed/shift....ma non riesco a capire se sono adatte al mio caso oppure proprio no...mi piacerebbe una scarpa che non mi affatichi per nulla ,per sentire le gambe fresche magari da non utilizzare spesso visto le mie caratteristiche [prontanore,tallonatore e bisogno di protezione/stabilità..] da usare tipo per qualche gara quando ci saranno e per fare qualche corsa in scioltezza...accetto ogni consiglio grazie ancora a tutti che sicuramente avete molta più esperienza del sottoscritto!

[Malox91]

Ciao a tutti! Vorrei chiedervi un consiglio su quali scarpe comprare per un percorso in cui alterno asfalto e sterrato. Fino ad ora ho sempre utilizzato le Brooks Glycerin 16, con cui mi sono trovato bene sull'asfalto, ma meno sull'accidentato, che è probabilmente anche la ragione per cui si consumano fin troppo velocemente. Sono ancora abbastanza inesperto e non ho proprio idea cosa cercare, quindi spero che qualche anima pia possa aiutarmi. Grazie in anticipo!

Ciao! Quando si alterna strada e sterrato non è mai facile, ma prova a vedere le Salomon sense pro max. Sono molto ammortizzate e con dei tacchetti non troppo pronunciati.

[Zarrella]

Buon pomeriggio a tutti...dopo visita ortopedica...dall' osteopata ...insomma ...piede piatto valgo...purttoppo plantare...allora...peso 97 kg ... Per 190...attualmente uso Sky 4... La domanda....ma se cammino solo....posso dirottare su una scarpa ...meno costosa...ed Asics pulse ....oppure no?... La scarpa importante solo per la corsa....oppure per la camminata veloce...dovendo inserire i plantari.mi adatto...Asics patriot.. Mizuno Prodigy...eccc....o vado di brooksdyad ...glicerine..ecc...ecc?

[faedae]

Buon pomeriggio a tutti...dopo visita ortopedica...dall' osteopata ...insomma ...piede piatto valgo...purttoppo plantare...allora...peso 97 kg ... Per 190...attualmente uso Sky 4... La domanda....ma se cammino solo....posso dirottare su una scarpa ...meno costosa...ed Asics pulse ....oppure no?... La scarpa importante solo per la corsa....oppure per la camminata veloce...dovendo inserire i plantari.mi adatto...Asics patriot.. Mizuno Prodigy...eccc....o vado di brooksdyad ...glicerine..ecc...ecc?

Spero di aver capito quello che chiedi... ho usato anche io, in passato, un plantare per il mio arco non troppo sviluppato.. risultato: impossibile riuscire a correre con le scarpe da corsa + plantare, gran beneficio usato nelle scarpe da tutti i giorni.
Per rispondere alla tua domanda.. se devi solo camminare, ti direi di lasciar perdere le scarpe da running (vedi al massimo quelle neutre con non troppi impedimenti di tomaia e suole ultra specifiche). Molti produttori fanno linee specifiche per la camminata, vedi brooks addition walker, reebok walk, etc. Ti consiglierei di optare per questo tipo di scarpa, e se devi acquistarle da internet, orientati su almeno un numero in più delle scarpe da corsa, il plantare (a seconda del tipo di plantare che ti faranno) ti ruba tantissimo spazio, specie se hai un piede "ingombrante"...

[oedem]

Buondì,
Per una donna, peso medio (50-55kg), agli inizi con la corsa, passo sui 7/km, che scarpa mi suggerite.

Io pensavo
Adidas solarboost, ultraboost
Nike infinity react, pegasus, react miler

Altri suggerimenti?

Grazie

[Valby]

Ciao, se non ci sono problemi di stile (iperpronazione...) Quindi una scarpa neutra va bene, io andrei su un modello tuttofare come può essere una saucony freedom o anche una ghost

[xam4033]

ok grazie Valby...gironzolando per il forum sentivo parlare bene delle hoka forse le clifton, delle nike zoom fly e saucony endorphin speed/shift....ma non riesco a capire se sono adatte al mio caso oppure proprio no...mi piacerebbe una scarpa che non mi affatichi per nulla ,per sentire le gambe fresche magari da non utilizzare spesso visto le mie caratteristiche [prontanore,tallonatore e bisogno di protezione/stabilità..] da usare tipo per qualche gara quando ci saranno e per fare qualche corsa in scioltezza...accetto ogni consiglio grazie ancora a tutti che sicuramente avete molta più esperienza del sottoscritto!

MI fate sapere cosa ne pensate pr i modelli di cui sopra, di cui mio precedente post? considerando mio ritmo a tra i 5.00 e 5.45 peso 70circa,alto 175cm...pronazione media e tallonatore...grazie mille

[domk]

Con quei tempi di quelle che hai elencato forse starei sulle Clifton, le altre 3 hanno la piastra o in carbonio o i Nylon non penso siano indicate per chi soffre di iper pronazione.
Comunque neanche le Clifton sono per iperpronatori. @spuffy in un video lo faceva notare che tendessero a cedere.
Se vuoi un parere personale con le tue caratteristiche non comprerei nessuna delle scarpe da te indicate.
Potresti prendere in considerazione le New Balance che sono comunque stabili ma senza supporto specifico per pronatori.
Forse le 880 con le quali io mi trovo benone ed ho avuto 4 paia

[morfeo68]

Ciao Raga, sono alto 175 peso 69kg faccio fino alla mezza , ma vorrei provare una maratona..come ritmo tra 5 e 5.40 tendo ad iperpronare e vado di tallone ..ho bisogno di scarpe immagino protettive , che tengano tallone fermo e ben ammortizzato, mi piacerebbe qualcosa di abbastanza leggero e reattivo ma al contempo che sia addica a quanto descritto prima...ho provato vomero 13 le trovo ammortizzate ma mi sembra di sentirele molto pesanti e non molto protettive , pegasus 35 non male come leggerezza ma mi danno una sensazione come se il piede fosse fasciato dalla scarpa solo parzialmente il tallone mi sembra sia fuori a metà ,è solo una sensazione chiaro...e poi ho reebok floatride energy 1 e 2 e sono quelle in cui mi sono trovato meglio come leggerezza ,reattività presenza di ammortizzazione in tutti reparti del piede ...volendo cambiare cosa potreste consigliarmi?? come dicevo mi piace molto sentire la presenza della "gomma" sotto tutto il piede e che ne contempo sia reattiva e protettiva/stabile per tallone e pronazione...forse non esiste...chiaro che i miei tempi sono sul lento e sono abbastanza leggero se una scarpa la sento pesante mi stramazza..garzie mille!

Ride 13