4° Trail Difesa San Biagio - Montescaglioso (PZ) - 14/04/2019
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Re: 4° Trail Difesa San Biagio - Montescaglioso (PZ) - 14/04/2019
A gara finita mi trovo a letto con le gambe inutilizzabili dalla stanchezza, gara con dislivello veramente importanti, Peccato per fango dovuto alla pioggia dei giorni scorsi sicuramente però è una gara da rifare quando acquisterò un minimo di esperienza, e tecnica soprattutto nelle discese
5 km 21:13 (5000 su pista memorial Misasi)
9,700 km 42:28 Corricastrovillari
21 km 1:34:45 Roma Ostia 2019
42 km Ravenna 13/11/2018 3:47:20
70.3 Pescara 5:57:00
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Re: 4° Trail Difesa San Biagio - Montescaglioso (PZ) - 14/04/2019
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... @victor a te com’è andata?
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il
scopri->qui<-come!
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Re: 4° Trail Difesa San Biagio - Montescaglioso (PZ) - 14/04/2019
A me è andata benino, sono arrivato 59° su 152 partecipanti. Le gambe hanno rette alla grande nonostante il carico e il non riposo.
Peccato che per il maltempo dei giorni scorsi hanno dovuto accorciare la gara di 2,5 km per questioni di sicurezza (fango ovunque) e che per mia stupiditá nei primi km ho fatto un bel salto e atterrando sulla gamba col problema all'adduttore mi sono portato dietro il dolore per tutta la gara, non riuscendo a spingere in discesa.
Bravo Tullio che ha fatto la 12 km e bravo Leo che mi è arrivato davanti di un minutino, dopo aver corso un bel tratto insieme![smile :)](./images/smilies/icon_biggrin.gif)
Gara da rifare!
Peccato che per il maltempo dei giorni scorsi hanno dovuto accorciare la gara di 2,5 km per questioni di sicurezza (fango ovunque) e che per mia stupiditá nei primi km ho fatto un bel salto e atterrando sulla gamba col problema all'adduttore mi sono portato dietro il dolore per tutta la gara, non riuscendo a spingere in discesa.
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Re: 4° Trail Difesa San Biagio - Montescaglioso (PZ) - 14/04/2019
Ciao,
gara come sempre bella tosta con l'ultima salita "infinita", bello e suggestivo il "tunnel" a metà gara; peccato per il tratto accorciato: molto impegnativo, con salita e discesa assistita con corda vista la pendenza
Sempre un piacere incontrare Vittorio, almeno una volta l'anno.
A proposito 5 Querce quest'anno?
Ciao.
L.
gara come sempre bella tosta con l'ultima salita "infinita", bello e suggestivo il "tunnel" a metà gara; peccato per il tratto accorciato: molto impegnativo, con salita e discesa assistita con corda vista la pendenza
![Paura :afraid:](./images/smilies/afraid.gif)
Sempre un piacere incontrare Vittorio, almeno una volta l'anno.
A proposito 5 Querce quest'anno?
Ciao.
L.
I ran. I ran until my muscles burned and my veins pumped battery acid. Then I ran some more.
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Re: 4° Trail Difesa San Biagio - Montescaglioso (PZ) - 14/04/2019
E' stato un piacere anche per me! Per il 5 Querce passo... ci rivedremo a Sala Consilina a giugno credo, altra gara del Campionato di Corsa in Montagna!
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Re: 4° Trail Difesa San Biagio - Montescaglioso (PZ) - 14/04/2019
Sala Consilina passo io invece
Ma per la tappa del 30.06 (Giffoni) già prenotato albergo
Ciao.
L.
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Ma per la tappa del 30.06 (Giffoni) già prenotato albergo
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Ciao.
L.
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