Andare a correre.... dopo lavoro 3

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AleRedCR
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da AleRedCR »

Ah no, adesso appare......probabilmente avevo visto male, sarà l'età! :culone:
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
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HappyFra Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da HappyFra »

AleRedCR ha scritto: ↑2 ott 2019, 12:52 Ma non compare nei compleanni in fondo alla homepage!? :nonzo:
Cosa fa, sta in incognito? :-"
Tanti auguri @HappyFra! :beer:
Grazie amico, appena aggiornato! :mrgreen: :beer:
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robertovedovi67
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da robertovedovi67 »

H.B. HF :beer:
5 Km 22:23 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
10 Km 44:59 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
21,097 Km 1:40:08 (MM S.Miniato - 08/12/19)

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elisa udine
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da elisa udine »

tantissimi auguri Fra!!!!! :beer: :beer: :beer:
Stella tanti complimenti x domenica sei stata bravissima!!!! =D>
ciao a tutti!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338 :flower:
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jonathan
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da jonathan »

.ma che è il compleanno della Fra davvero?? davvero davvero??

BUON COMPLEANNO alla pazza scatenata dei dopo lavoristi !!
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
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TheBeast
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da TheBeast »

@happyfra auguuuuuriiiiiii!!!!
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da fujiko »

Auguri Francesca!
Never complain, never explain.
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gandrea
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da gandrea »

auguri
21K : 1:59:08 - 2024/11/24 Mezza Palmanova
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HappyFra Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da HappyFra »

Grazie mille a tutti, amiciiiii!!! :vicini: :vicini: :vicini:
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Miro 69
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da Miro 69 »

The last but not the least ! :mrgreen:

Fraaapyyy !! Auguri de qua auguri de la ! :vicini: :flower: :kiss:

Complimenti a Stella per domenica ! =D>
Ormai dovrei cominciare a scrivere in : " Andare a correre dopo il divano" :smoked:
Pace finalmente ! Ora carichiamo per bene (ma non troppo) Ottobre poi si va a Ravenna !
Stasera per me 10 km CL e meno male che dovevano abbassarsi le temperature, io tutto sto inverno non l'ho percepito...
Domani mi aspetta un bel lavoretto dalla dentista (non pensate subito male, porci ! :mrgreen: )
Buona serata, spero di non addormentarmi e di riuscire a vedere Rocco Schiavone. :salut:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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