Andare a correre.... dopo lavoro 3

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AleRedCR
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da AleRedCR »

HappyFra ha scritto: 11 dic 2019, 14:23 @Ale: lo hai visto il Miro???? Che continua a camminare???? :mrgreen:
@Fra non vorrei che le camminate siano una scusa per andare a vedere i cantieri :smoked: :culone:
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TheBeast
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da TheBeast »

Buongiorno ragazzi!!!
Ieri ho fatto la mia seconda uscita settimanale, ho fatto tardi in ufficio e anche se mi ero già allenato martedì, avevo la necessità di sfogarmi e scaricare un po’ di stress.
Rispetto gli altri giorni faceva più freddo in quanto molto più umido.
Tornando all’abbigliamento, maglia termica (decathlon) e felpa, sotto indosso i corsari a 3/4 con sopra i pantaloncini, guanti e mantella RF ;) . I primi 5min sento freddo poi temperatura ideale!
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jonathan
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da jonathan »

AleRedCR ha scritto: 11 dic 2019, 21:26
HappyFra ha scritto: 11 dic 2019, 14:23 @Ale: lo hai visto il Miro???? Che continua a camminare???? :mrgreen:
@Fra non vorrei che le camminate siano una scusa per andare a vedere i cantieri :smoked: :culone:
:lol: :quote:

Per me ieri sera 10Km lenti di rigenerante; stasera meteo, ufficio e casa permettendo mi piacerebbe fare un'altra uscita lenta ma sarà dura.

@Fra altro che birra e tapas, secondo me Marcello si sta allenando nell'ombra per poi tirarci fuori la mega prestazione. è il classico soggetto che nel pregara si lamenta di non essere in forma e di avere mille acciacchi , ma poi prontamente ti sfodera il mega PIBBì arrivando neanche sudato
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jonathan
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da jonathan »

by the way , qui nevica copiosamente , urge aggiornamento meteo da @gandrea
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mampr
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da mampr »

anche qui viene giù bene...devo montare uno sci sotto le ruote della bici...
Marco

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41.7k - 4h03'58" (Firenze Marathon - 24/11/2019)
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da Beppogo »

Io abito in un quartiere collinare di Lugano a ca. 350 metri altitudine, non ha nevicato, ha nevicato poco sopra, dai 500/600 metri in su
Domani mattina dovrebbe nevicare anche in centro citta a Lugano 273 metri slm.
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Badges conquistabili da tutti. Info: thread "andare a correre dopo il lavoro"
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ludovico_van
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da ludovico_van »

Qui non nevica ma e' umido e freddo .
" Al diaul l' è mort ! " M. T.

" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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gandrea
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da gandrea »

tra oggi e domani un po di fiocchi li fa ( non che si va a sciare ). poi dovrebbe rialzarsi un po la temp . in pianura padana c'è il cuscinetto freddo in alto al NE c'è il cuscino per andare a dormire . quindi da noi piove e in veneto fiocchetti .


io da ieri ho un orecchio che sento poco e niente tanto per non annoiarsi . cmq fa nulla stasera a mangiare da un cliente .
daffi
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da daffi »

Neve per terra, pioviggina, io dovrei andare a correre alle 14... non so se ce la faccio :emb:
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mampr
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Messaggio da mampr »

Io oggi mi sono divertito nel tragitto casa-lavoro con la bici. Bel paesaggio tutto imbiancato ma si doveva stare attenti...
Stasera ho paura che dovrò optare per il malefico tapis....ormai la neve sarà tutta "paciugosa" e non ho voglia di annegare nella malta....
Marco

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