[Discussione Ufficiale] ALLENARSI COL MISURATORE DI POTENZA

[mlucky]

Oggi nel primo test sul campo si è comportato bene. C'è qualche piccolo bug da risolvere e qualche funzione da aggiungere.
Quando sarò pronto posterò il link, per chi come me sente queste piccole mancanze e ha voglia di provare altro.

se ti serve un betatester

[ciccio1968]

sto entrando nell'ottica di provare ad allenarmi con il misuratore di potenza, ho un fenix 6 e acquisterei,per iniziare (visto i costi dello stryd) , la fascia garmin pro, che co meno di 90 euro si prende.
La mia domanda a voi PRO della Potenza è se ne vale la pena per un poco più che tapascione come me, che vive in zona molto collinare, e che non ho piano intorno dove allenarmi, se non un dritto da 500mt.
Abito sul cocuzzolo di una collina e le due strade che portano a casa sono una da 1km con pendenza 4,8% e l'altra da 2 km con pendenza più lieve ma pur sempre del 3%

[precursore]

Aspettando che qualcuno di più competente ti risponda, se non hai esigenze particolari non c'è bisogno di prendere la HRM-Pro, ti basta la fascia rossa HRM-Run, il vecchio sensore HRM-Run che si stacca dalla fascia o il Garmin Dynamics POD, ti danno le stesse metriche e la stessa affidabilità per quanto riguarda la potenza e puoi risparmiare un po'

[ciccio1968]

Aspettando che qualcuno di più competente ti risponda, se non hai esigenze particolari non c'è bisogno di prendere la HRM-Pro, ti basta la fascia rossa HRM-Run, il vecchio sensore HRM-Run che si stacca dalla fascia o il Garmin Dynamics POD, ti danno le stesse metriche e la stessa affidabilità per quanto riguarda la potenza e puoi risparmiare un po'

di fatto alla fine non è un problema di strumento da utilizzare(ballano 30 euro), ma se sia o meno utile passare ad allenamenti misurando la potenza , avendo intorno solo colline, e di fatto gli allenamenti in piano sarebbero rari.
Ogni uscita che faccio metto lì almeno 130/150 mt di ascesa e discesa

[dioveht]

Teoricamente ti porterebbe ad allenarti alla "giusta intensità", evitando di esagerare quando sei in salita; quindi ad evitare eventuali infortuni che ne potrebbero derivare.
Con Stryd avresti anche il calcolo della componente vento contrario. L'implementazione del vento di Garmin penso sia inutile, visto che basata sui dati meteo scaricati via internet.

Io non sono un esperto, ma mi trovo bene. Io abito in città, ma nella mia zona non ci sono più di 400m in piano. Avevo risultati anche quando mi allenavo basandomi sul passo, ma devo dire che mi piace di più il sistema potenza con tutto quello che c'è dietro (i test, la power duration curve, ecc). E' vero che mi infortuno di meno... però negli anni penso di aver anche migliorato la tecnica, quindi non so dirti se è merito di Stryd.

Sono stato fortunato perchè 3 anni fa ho trovato il sensore Stryd nuovo su Amazon Warehouse, praticamente a metà prezzo (al tempo costava circa 250 euro, se non ricordo male).
Io mi trovo bene e se si dovesse rompere lo ricomprerei.

[ciccio1968]

Grazie @Dioveth , in effetti, comunque la si veda è un dato in più che serve.

ho già la fascia con il sensore Dual, mi basterebbe comprare solo il sensore HRM run o Pro, giusto? o devo comprare una fascia+sensore ?

[dioveht]

Per usare il campo dati di Garmin devi avere una fascia con le dinamiche avanzate per la corsa, quindi la HRM Run o Pro (o il Pod). Le fasce HRM-Run e HRM-Pro NON hanno il sensore staccabile, quindi compri sempre tutto insieme (a meno che non trovi la vecchia HRM-Run).
Attenzione: Non si possono eseguire allenamenti strutturati basati sulla potenza usando il campo dati Garmin, a meno che non abbiano cambiato qualcosa nell'ultimo anno... ma considerando che gli orologi Garmin ancora non supportano nativamente la potenza di corsa, ne dubito. Quindi non vorrei tu comprassi una nuova fascia per poi scoprire che non puoi eseguire un allenamento strutturato e avere gli avvisi quando sei fuori dal range.

Se sbaglio, o non sono aggiornato, ditemelo perchè usando Stryd è da parecchio che non uso il campo dati Garmin.

C'è qualcuno qui che si allena usando il campo dati Garmin??

[tosoul86]

Ciao ragazzi!

Ho creato un gruppo Telegram italiano riguardo il power meter Stryd. Se vi interessa potete cercarlo sotto il nome di @strydrunning.

Ciao!

[SuperMatrix]

@strydrunning.

non lo trovo come gruppo Telegram

[georunner]

Ciao, esiste il gruppo su telegram STRYD Italia (https://t.me/stryditalia)... non so se sia lo stesso!