Meli!!!
Grande ,la tua prima gara!
Sono felice perchè ti darà tanta soddisfazione,vedrai...come va,va,l'importante è stare li quella mattina,con il cuore in gola,aspettando che dicano...pronti..via!
Allora..ieri lavoro in pista:i 100 in allungo li ho fatti con questi tempi 25"-26"-25"-25"
i giri pista in :2'53-2'58-3'01-3'07
degli altri giri di riscaldamento e defaticamento non ho tenuto conto i tempi..alla fine ho corso per 54 minuti di fila